作者xubpcl (搞笑艺人)
看板Road_Running
标题Re: [问题] 膝盖痛该看哪一科啊
时间Thu Dec 22 01:33:14 2011
※ 引述《gogo650 (疯)》之铭言：
: 先简述一下我的情况
: 认真练跑大约是6个星期，12/8首次跑完15K，也第一次感受到腿在抗议，不同於以往跑完
: 後腿部的酸胀感，右大腿内侧感觉拉伤後的疼痛(无力抬平右腿)，还有更困扰的是右膝也
: 出现疼痛现象，我不会形容膝盖的感觉，但是隔日下楼梯时，膝盖就是一步一痛(上楼倒
: 还好，不适但不至於痛)，我想那可能是第一次连跑15K(以往每日3-8K)所导致，休息3日
: 後，状况解除就未曾就医，接着是12/15跑18K後，一模一样的部位又出了状况~
: 但是这次右膝盖的痛，却让我隔日举步维艰，上下楼每步都抽痛，而且至今已6天(完全停
: 跑，少走动，少用膝盖)，但右膝改善无多(从抽痛变略痛)，我很担心，明天请假要去看医
: 生，但是不知道要挂号骨科还是复健科比较适合啊?
: 另外有版友推荐台北哪家门诊比较细心吗?
: 因为我之前曾遇过骨科门诊医师直接开消炎药叫我以後不要再跑，先减肥再说......
: 我体重的确过重，但体脂只是略微偏高，以肌肉量而言，女生标准我绝对不低，所以要我
: 不能跑我实在无法接受啊~~
: 而且我就是希望能开心运动当作治疗的目标啊，所以还请有经验的版友们能提供一
: 下就诊的建议，或是接受诊疗时有哪些该注意的地方。 非常感谢~~~
: ，
我的建议是看复健科
骨科医师的标准回答，通常都是休息6周不要跑
会疼痛的话，开消炎药帮你止痛
有些医师甚至连检查都没有
毕竟我们不是运动明星或职业选手
这种类型的伤害对骨科医师来说根本不算什麽
他们无法理解为什麽我们要冒着受伤的风险
希望能在疼痛和一定的练习量之间取得平衡
反观复健科医师
减少运动量和消炎药当然还是常见的答案
但是我遇到的，都比较有耐心帮忙找出受伤的原因
避免下次再度受到伤害，或者至少心里对伤势比较有数
以上两科，都是好几年前在台大医院看的，提供你做参考
不过也建议你，受伤了，最好还是先把伤养好
不要造成习惯性的伤害，那就得不偿失啦
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.48.118
1F：推 a1121210:我看的骨科诊所..医生会用有超强握力的手一直按我的膝盖 12/22 01:55
2F：→ a1121210:然後拿出小槌子敲击痛点...然後拿出该死的膝盖模型 12/22 01:56
3F：推 gogo650:谢谢X大 另外楼上让我好害怕~.~!! 12/22 01:57
4F：→ a1121210:一直示范关节活动..说明哪边受伤...然後超音波、电、热 12/22 01:59
5F：→ a1121210:走之前还会问要不要吃药...我问医师会不会好比较快 12/22 02:00
6F：→ a1121210:他很快的说：不会。 还会建议改作什麽低负荷的运动 12/22 02:01
7F：→ a1121210:总之，医师颇重要的。之前还有去中医看过，电针很有FEEL 12/22 02:02
8F：推 gogo650:楼上快告诉我你看哪一家哪个医生(我绝对不去给他看啦) 12/22 02:03
9F：→ a1121210:所有的酸感都会暴发出来...还有外用的膏药，好的颇快 12/22 02:04
10F：→ a1121210:中医蛮神奇的说... 12/22 02:05
11F：→ a1121210:我在台中！ 12/22 02:05
12F：→ gogo650:好勒家在 XDDD 谢谢A大建议呀 (握) 12/22 02:16
13F：推 resbe:复健科 治疗师会建议你针对受伤部位作运动 推荐! 12/22 08:16
14F：推 ppsj:推物理治疗 有时候只是肌肉紧绷的不适而非受伤 放松肌肉就好 12/22 09:09
15F：推 jaysuzuki:a大说的医生明明超好，好羡慕，我遇到的都是标准答案型 12/22 12:36
16F：推 qsman:推楼上,我也都遇到标准答案型的,a大所说的医生真好~ 12/22 13:35