作者han328 (小吉 柯)
看板Road_Running
标题[心得] 2011跑最大，我的初半马体验
时间Wed Dec 21 03:50:02 2011
简单来说 就是 吃吃喝喝走一圈罗
一开始到会场，才发现半马寄物的地方跟去年的9KM组不同地方
绕到市政府後面，等到东西都寄好，都已经7点整了....
赶到起跑点，跟着大夥人挤人 好不容易在7点10分才通过起跑线
这次都没有练，所以只跑了六公里就开始用走的(我真的是烂爆了)
话说 每次的水站 我都有停下来吃吃喝喝
到後来支撑我跑完的念头 ，竟然是.....
我要去吃下一站的饼乾 & 香蕉 & 舒跑
因为一路上吃吃喝喝 再加上太早开始用走的
我花了3小时20多分才结束
还好後来有拿到奖牌 + 浴巾(没放弃真的是正确的)
话说
有没有人跟我一样，一跑完开始跛脚连续三天的啊!!!
(这几天走楼梯真的是一个惨痛的过程
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.222.12.194
※ 编辑: han328 来自: 203.222.12.194 (12/21 03:52)
1F：推 sunbiba:好的推拿师可以让你的脚一天就能应付日常生活 12/21 04:26
2F：推 QUIBECK:都没练 = = 半马也好 全马也好 真的都要做好准备 OTZ 12/21 08:45
3F：推 ainge:我的情况和你很像，不过我是全马 XD 今天还在酸 12/21 10:15
4F：→ cyr1216:多跑几次就会越来越不酸了 第一次半马酸3天 现在第5次半马 12/21 12:11
5F：→ cyr1216:酸1天而已 12/21 12:11
6F：→ resbe:安全完成就好 恭喜完成!酸的话 泡泡热水 热敷 多喝水 12/21 13:30
7F：→ resbe:第一次的半马我也超怕跑不完 一直想水站=绿洲 我要撑下去 12/21 13:31
8F：→ resbe:但现在...嗯 只觉得两小时跑完 跑太快很可惜 是要看风景 12/21 13:32
9F：→ resbe:还是要顾成绩? 还是要跟高手跟跑(然後爆掉XD) 半马好玩的 12/21 13:32
10F：推 nero:脚没甚麽事~倒是感冒变严重了~感觉快死掉了XD 12/21 19:51