Road_Running 板


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跑最大的富邦台北马拉松 让我见识到什麽是所谓的大拜拜 人真的是多到夸张了~~ 早上四点多起来,精神还不错 独自一个人在楼下7-11嗑着御饭团 抵达捷运站时,提早的首班车都还没开 芦洲线可能真的比较少人 直到我到忠孝新生准备换板南线时 开进来的列车满满的都是人 我还是用挤的才挤进去 到了市政府站,本来想傻傻的上手扶梯 後来发现大多数人都走地下,就跟着人潮走 这样就不用提早上去吹风了 到的时候才6点出头 但台北市政府前已经很多人了 看台下似乎很多富邦的员工,是说星期日清晨这样爬起来也挺辛苦的 绕了个圈到市政府的另一头去寄物 我还在更衣室悠哉的绑头发换裤子 突然一个阿姨冲进来,然後就开始脱衣服... 她说人太多,天气又热,所以她要把多穿的那件脱掉 反正都是女生,我就默默的允许两人共处一室XD 当我寄完物也才6点30 想不到我等个流动厕所就花了将近20分钟啊~~ 当上完厕所,已经卡不进所谓的起点道了... (但後面还有满满的人啊) 所以当我通过起点时,官方的计时器已经6分多钟了 这次的富邦马拉松是我的初半马 所以其实是有点期待的 但从起跑就觉得好混乱啊~ 跑仁爱路的时候,全马、半马和9KM组都混在一起 虽然中间有出现指示牌要大家区分开来 但三个双向车道只有一个牌子,总是会有人没看到 当全马半马和9KM分道扬飘後 还是有9K的人傻傻的跟着我们跑 还被裁判大喊「那个紫色的!! 你不是跑这里的!! 紫色的~紫色的~不要跑了!!!」 其实他直接说9公里组的应该比较好XD 跑完仁爱路接中山南北路 这是我熟悉的路段,所以跑起来格外亲切 但到了圆山接北安路後,就是个我不熟悉的环境了 怎麽跑到内湖来啦~~~~ 而且跑到忠烈祠竟然才9公里,有点受挫啊 等经过10公里的牌子後,我就把耳机戴上了 因为怕自己无法听完两小时的音乐,所以决定後半段再听 不知道是不是这个原因,我觉得後半段似乎比前半段好跑 以往参加路跑活动,我都是逢水站必停 但这次一开始的水站我没有停,因为平常练习时也没有中途喝水 感觉这样效果还挺不错的 中间有吃了一块香蕉和一片饼乾 至於海绵,因为不喜欢身体湿答答,所以也没用过 不过这次感觉实际上的水站比秩序册上的多啊 尤其是後半段,感觉水站一直疯狂出现XD 上了堤顶大道,告诉自己这是个难关,因为终於要爬坡了 但也告诉自己,爬上去後就海阔天空了XD 所以很努力的不当步兵,还超了不少车~ 在接环东大道时首次看到所谓的折返队伍 因为这次没有什麽折返点,所以很少看到对面有人 而在下麦帅二桥时,全马的男子组第一名咻的经过我们旁边了 怎麽那麽快啊~~~~~ 眼看着101离我们愈来愈近 但此时来了个隧道 隧道里昏昏暗暗又有点热 而且一想到等等还得爬随道上去就有点累啊~~ 幸好上隧道也是成功的用跑的结束 而且一上去就有种透心凉的感觉~好冷啊~~~ 进入最後的弯道,此时全马女子组第一名也把我们辗过去了 只能告诉自己,"我们不要学~人家是有练过的啊~~" 即将通过终点线 看着官方的计时已经是2小时28分了 说什麽也要在两小时半内完成啊~ 冲过终点时,时间似乎是2小时29分XX秒 如果把延迟过起点的时间算进去,还有扣掉菁英选手先出发的3分钟 我的时间大约是2小时23分左右~~ 跑完之後,因为前面塞车 只好慢慢排队领取纪念浴巾和奖牌 然後就跟着大家蹲在地上把晶片从鞋带上取下 将晶片缴回给旁边的工作人员,就可以拿回$100罗~ 另外也领回一袋食物 接着再绕一大圈领回红袋袋 边嗑香蕉边拉筋,然就就开始到处照相了 这次因为是一个人,所以还有去体验按摩喔~ 因为按摩腿的要排比较长,就排了按摩肩膀的 按完整个很舒畅啊 在离开前本来想看看成绩 但只有10KM的 (应该是9KM才对吧...?) 21KM的只有前三名而已 只好回家自己查成绩罗~ 这次的富邦马拉松 因为全马和半马的路线很大不同 所以交通管制的范围很大 似乎引起不少民怨 在跑的同时,就有看到民众在和警察抱怨 而在内湖有一段路还是跑者与车子们并行 其实有点危险呢!! 另外也看到了传说中的啦啦队们 但我和啦啦队没啥缘份啊 我在左侧,啦啦队就在右侧,反之亦然 不过我还是有和几支啦啦队击掌喔 击掌真的会让人心情变好耶!! 而扮装参赛的人不多 比较夸张的我好想只有看到蝙蝠侠和罗马战士(?) 还有一位日本粉红忍者,还带着台日友好的竿子 另外也有一位日本伯伯背上贴着感谢台湾的布条 其实看到真的很令人感动耶 我差点就含泪跑步了 明明我就是个哭点很高的人,可能我跑步的时候特别感性吧XD 因为这次是初半马,所以特别兴奋 不过虽然富邦、市政府和路协已经合作那麽多次了 但似乎还有许多可以改进的地方 像是起跑..号称四万多人一起起跑是件很可怕的事啊 总不会只有菁英选手是跑者,其它普通人就不是跑者吧... 总之,今年的路跑系列就这样告一段落了 今年下半年开始,从10KM到15KM到20KM再到半马21KM 对这样的自己其实已经很满意了 当然全马是我明年的目标 但还得再多练习几场半马才行~ 目前是已经报了樱花马的半马 (其实很想跑看看12小时接力的超马,但我跑不快啊>"<) 希望我的初马能早日到来!! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 115.43.51.243
1F:→ resbe:对呀~我在半马全马分流前 遇到有半马跑到全马的 还好有叫到 12/18 23:10
2F:→ resbe:在进基隆路大桥15~17那段 碰到一位全马杯杯XD 不过他最後折 12/18 23:11
3F:→ resbe:回去跑全马路线 (应该会顺利完赛吧) 恭喜你完成了唷:) 12/18 23:12
4F:推 nenb:看这篇有当初跑初半马同样是台北的感觉呢 12/18 23:21
5F:→ nenb:全马的话就慢慢将里程加上去练到可以一次跑30k以上就没问题了 12/18 23:21
6F:推 cycdodo:樱花马很好玩,很好吃唷^^ 一起加油吧~~ 12/19 06:43
7F:→ cycdodo:其实我也想玩超马接力,但是也跑不快=.="会拖累队友... 12/19 06:43
8F:→ criky:恭喜半马完赛~继续加油! 12/19 07:32
9F:推 sweetdevils:推这篇 &我也看到那个全马杯杯了 12/19 10:07
10F:→ josemora:恭喜初半马完赛~ 12/19 12:47







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