话说去年的今天 是我刚下船的退伍日 下船的隔一天 就跑了 2010富邦马拉松 当兵大家都知道的麻 根本没在练体力 每天做假资料 结果出来的成绩就是这样 http://www.taipeimarathon.org.tw/survey/certificates/55968.JPG 过了一年後 想也想不到 我现在是在台北工作 河滨公园 更是我几乎天天都会去的地方 这次比赛 百龄桥往松山方向 几乎是每个礼拜至少都会跑一遍 所以照理来说会有主场优势 但是并没有反映出来 还是从头开始说好了 凌晨5点10分 吃完早餐 缓缓走向捷运站 想说捷运站人很少阿 结果一上捷运 车上都是背着红色袋子的人 我是剑潭站上车沿路到台北车站 捷运竟然就快满了 但是还不至於到挤 到了台北车站 转板南 这就不得了 光在路上都是背红袋子的人 後来到市政府站之前 有些站 有人甚至没办法上车 真的很挤很挤 到了市府站之後 匆匆忙忙去寄物 後来就直接往起跑线走 想尽办法一直往前挤 结果根本没什麽前进 导致时间都过去1分钟 我还在起点前 前面跑起来是报着有机会破PB的期待去跑的 所以配速算是有点快 不过跟N大比还是小咖见大咖 大约还在起点开始过5.6K後 老毛病又犯 又去路边的警察局解放了一下 因此又慢了大月5.6分钟左右 後来在重回赛道之後 也接到大佳河滨公园去了 关於河滨 我认为其实环境很好 但是唯一最大缺点就是没有遮蔽 夏天去练就是在烤人乾 (个人经验,但是铁弹子大哥不分冬夏 早晚都在那边跑) 到了河滨公园之後 想说路都平的 就跑快一点 结果到了30公里之後 差点爆掉 跑的有点挣扎 一直到38公里过後 小撞墙才结束 才又恢复速度跑 完赛时间 自测 3:44:53 富邦公布成绩 3:46:xx 其实整体补给中规中矩 可能跟我每五公里喝一站有关系 运动饮料 开水 香蕉 个人倒是还可以接受这样的补给 前半马 1:53 後半马 1:51 跑完之後 跑鞋里程达到1000公里 晚上又去买了一双一模一样的鞋子回来穿 第26马达成 这也是10月以来的第12场马拉松 下礼拜的阳明山超马 一起加油吧!! -- “When you cross the finish line, no matter how slow or how fast, it will change your life forever.” <<The Spirit of the Marathon>> --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 111.235.200.143