作者jingyi620 (平淡 超凡品味!)
站内Road_Running
标题[心得] 富邦马拉松-我的初半马
时间Sun Dec 18 17:30:02 2011
想当初开始跑步仅仅只是为了纾解生活的压力
没想到就这样让我养成了慢跑的习惯~
从一开始的2400m 到现在每次练跑的一个小时
从一开始的跑操场到现在跑兴大校园
觉得进步了很多 (自我感觉良好)\(≧ω≦)/
这次报名了富邦半马
说实在的我在练跑的时候最多也只跑了15k
心理多多少少有点小紧张
昨天爬了一下板上去年的心得~体悟到今天人一定很多!!!
所以4:00起床
吃吃早餐~约4:45出发走路到市政府 (离有家很近 ^^)
5点10分左右到现场
买了寄物用的包包
就开始拉拉筋 晃阿晃阿的~
还看到好多辆游览车阿 @ @"
很佩服这些跑者呢~他们应该要更早起床
大概6:00左右吧~人渐渐多起来
起跑的时候我完全淹没在人群中阿 =口=
150公分的身高........很容易被人忽略 XDD
啦啦队也很热情~
也有跟三太子击掌~当下觉得祂会保佑我平安跑完的 XDD
在人群中慢跑一点都不寂寞
依照自己的速度
一步一步向前进
偶尔看看很久不见的台北市
跑到中山北路的时候看到圆山饭店~ >/////</
那时候开始出太阳了~是好天气呢!!
途中看到一个日本小男生~觉得他超强的!!!
之後的路程我大概都在放空吧 XDD
接着在地下道的时候听到工作人员说剩2K
有加快一点点脚步
过终点的时候....超开心的!!!
原来自己也可以做到!!
今天跑起来都维持呼吸顺畅的程度~不会喘
倒是觉得自己的肌力还不太够 (欠训练拉)
一路上的水站我觉得都还 OK (今年的动物园路跑的水站供应有点来不及)
好像有2站有提供香蕉(?) 不过我没拿 ^^"
跑完後还晶片有点小堵住 ^^"
给餐盒的速度还满快的
至於成绩的话...我不知道哪里可以查 = ="
之前收到申请用手机查成绩的MAIL~我却无法登录
用自己的计时器所计的时间大慨是2小时07分吧 ^^"
跑完拉筋的时候 还遇到一位很好心的大哥告诉我一些拉筋的动作 ^ ^/
我已经报名明年高雄23K ~ 希望之後有办法完成全马
感谢大家看完落落长的心得文 ^^/
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◆ From: 123.110.34.158
1F：推 Agatha0822:我有跟那个日本小学生说话!小学五年级强者! 12/18 17:35
2F：推 jengys:恭喜完成初半马 话说原PO也太早到现场了吧? 12/18 17:39
4F：→ jingyi620:XDD 怕人多嘛! ^^" 12/18 17:51
5F：→ jingyi620:感谢H大提供 12/18 17:51
6F：→ criky:恭喜初半马完成~不错 12/18 19:33
7F：→ coolwoods:持续练的话一定可以完成全马~~恭喜初半马完赛~~ 12/18 19:40
8F：推 nenb:恭喜完赛~ 跑步很好玩 12/18 22:28
9F：→ resbe:恭喜完成罗~对啊 今天有一堆外县市跑友包车来跑 精神可嘉! 12/18 22:58
10F：→ resbe:对吼~圆山饭店 我都忘记喵一下了~(一直在看右边风景XD) 12/18 22:58
11F：推 cyr1216:哇~~原PO初半马成绩不错~~~恭喜 12/18 23:18
12F：→ josemora:恭喜初半马完赛~ 12/19 12:41