PO心得文的跑友们都好强喔~ 本来想说不要出来丢人现眼好了 可是想说人生的第一次初半马写些什麽来激励一下自己好了~ 所以... 先来个自介好了 我是来自台南的162cm/64kg的超肉脚胖女孩@@ 参加过的大小赛事: 2010台南古都10K 2010台南黑皮盃10K 2011台南古都10K黑皮盃 因为在2011年台南古都~当初一起跑的跑友们都增加到半马 而且也各各顺利完跑了 所以也想来挑战半马就选了邻近的乡镇高雄"阿公店水库" (本来想去曾文先跑跑看有坡度的10K.但曾文好远><车程要2个多小时) 在跑前的一天也是去吃饱饱的喜宴 很怕起床後肚子一定乱搅一通的 好险我的肠胃可能因为紧张忘了蠕动@@ 早上4:30起床+赖一下床+整理 5:00从台南永康出发~ 停好车到会场集合莫约快6点~~ 交通(冈山交流道下来没多久就到了)+停车(有大型停车场)都算方便 我没记错的话 约6:25台上热力带动一下~ 6:30大会带领前往起跑点准备起跑 真正起跑的时候好像是6:40了吧 起跑的坝顶景色还不错~ 下方就是大面的湖水 往前看去是小小山丘~ 起跑算顺遂~ 但过了坝顶没多久就面临了上坡 我的天阿~因为我平常练跑没有练到坡度 只好对着没乖乖练习的自己狂飙脏话>< "上坡没力跑.下坡怕跌到" 这是我那时的OS心声><... 到了中途下了绵绵细雨 我好怕我抓地力不好的低阶跑鞋 一不小心混着泥巴雷缠>< 好险一切安好~下点雨刚好降降温@@ 这次我的跑友们都没参加 没有人可以鞭策我往前跑 我只好锁定某些跑者往前 可是各各离我越来越远>< 不过最後好险有遇到一对穿黑白走走停停的情侣档 (因为我的速度慢到可以跟走的差不多了) 就锁定他们一直往前~ 到了快到终点的时候 发现有部分跑者脚可能已经开始不舒服 停在路边拉拉筋+蹲下来搥搥脚 不晓得我是心理作用吗?看着看着 我的後大腿也渐渐觉得举步维艰.. 踏出一步都好难... 一直告诉自己停下来就跑不动了 努力让自己脚动起来~ 终於看到终点的时候.. 一心只想速速跑到终点休息 此时瞬间双脚感觉灌了莫名的动力进去 很争气的成功带着我到达终点 但我抵达终点的时候的时间已经是2:47:45左右了 全马的强手都跑过去好几个了~ 最终恭喜自己... YA!!2011阿公店我的人生初半马成功完跑^^ 另外大推拍拍手的有.... 补给站的部分我觉得好棒喔~ 有水.有运动饮料.有水果食物 有大会的有民间的 而且很多站. 跑程後段还有贴心的肌乐喷喷站 再来 附近的乡民们也很热情的加油 小朋友也列队来个give me five(小朋友的手好嫩@@) 赛程公里数也标示很清楚 协会POP也弄得很可爱"前有拍照" 完跑後的纪念奖牌还蛮不错的 很有重量感^^ 上面还有阿公店的跑程图 我自己是还蛮喜欢的啦 赛後也有好多食物可以吃 海产粥+仙草蜜+冬瓜茶+柠檬爱玉(後面2个没吃到><) 还有2罐伴手礼冈山豆瓣酱+豆干 玩得开心回家 陪我去的家人也跟着吃的饱呼呼回家^^ 明年我还要再来玩~ 成绩一定要一次比一次进步^^ 接下来我要努力练习~ 我要跟绑着雷鬼马尾的辣妹一样威啦~~~GO!!^^ --

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