作者TerryLinTW (一跑马场无尽期)
看板Road_Running
标题[心得] 八方云集公益路跑
时间Sun Nov 27 21:16:31 2011
【前言】
参加这场的原因如下:
1. 会场距离我家很近,步行几分钟就到了
2. 试试初马一星期後,能不能以完全状态跑半马
【心得】
六点才从家里出发,
小跑步到会场,就当作是赛前暖身。
到达会场才发现摸彩卷忘了带,
算了!我应该没有那麽好运。
赛前就奢望以半马破百的pace - 4:45为完赛目标,
很厚脸皮的挤在起跑点前几排,
在起跑点有看到PTT的5:00配速团,
因为都不认识就没过去打招呼了,
此外还看见Mobile01的财哥,
这位也是路跑高手,就偷偷跟在他後面吧。
因为一些状况,主持人是说有民众开车上了快速道路,
比赛delay了18分钟才开始,
开跑後大概距离财哥几十公尺,
但是後来距离越拉越大,
跑不到5K已经看不到财哥的车尾灯了,整个被海放,
逞强的结果就是从开跑到结束不断被辗过。
看到20K第一名从折返点往回跑,就开始数人数了,
大概有200人在我前面,
还看见在基隆五分山半马最後关头被我超车的一男一女,
过了折返点後试着加速追上他们,
不过後半段速度一直往下掉,始终看不见他们的身影。
平均pace4:45只维持了前14K,
跑到15K左右时,右侧肋骨下方开始疼痛,
最後5K也无法再加速,此时只想着赶快离开快速道路,
在距离终点几十公尺,
再次受到重击 - 一群人从後面狠狠把我巴过去。
完赛成绩1:37,平均pace 4:48,距离破百目标差了一分钟,残念!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.200.204
1F:推 ruthenium:加油!这1分钟很好追回来的。 11/27 21:21
巨大的一分钟orz
2F:→ criky:1:37不就破百了? 你是1:41? 11/27 21:25
3F:→ criky:喔对啦这场不是21k~~忘了~~ 11/27 21:25
※ 编辑: TerryLinTW 来自: 114.36.200.204 (11/27 22:10)
4F:推 nero:1分钟~可以的啦^^ 11/27 22:14
5F:推 PILICATCAT:GOOD! 这不是国考版...1分差距不大的XD 11/27 22:27
6F:推 ruthenium:练勤一点,5分钟都有可能的,期待你的好消息 11/27 22:43
7F:推 resbe:恭喜完赛~巨大的1分钟有时是误差:) 11/27 22:45
感谢众人的鼓励~~我会加油!(握拳)
※ 编辑: TerryLinTW 来自: 114.36.200.204 (11/28 00:01)
8F:推 weiyea:酷!!!加油~ 11/28 08:15