: 常常在马拉松场看到有跑者在小腿贴种蓝色贴布 : 朋友说是防止乳酸比较不会酸痛@@?? : 今年挑战初马 想试试看这种蓝色贴布 : 请问这种贴布叫什麽呢? 想用名称去找拍卖 谢谢大家:D : 注:有爬过文,但是找"贴" 好像没有找到我想问的蓝色贴布 那个叫肌内效贴布 日本人发明的 有去上过一次课...日本人讲英文 果然感觉怪怪的... 最了解这贴布的医院是台北的宏恩医院 有一整个团队 专门推广肌内效贴布 原理是利用 贴布专利的特殊材质及构造纹路 顺着肌肉方向贴到肌肉上 把"肌筋膜(myofascia)"往皮肤方向拉 这样肌肉跟肌筋膜间的间隙会增加 循环会变好 肌肉能量的吸收.代谢废物的移除效率都会提高 所以 理论上 肌肉的表现会提升 并没有保护的作用... (也有一说是可以提高本体感觉proprioception 间接产生保护的效果) 另外 还有传说 贴蓝色会有冰敷效果 贴红色有热敷效果...?? 这个就比较神奇了... --

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