Road_Running 板


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因为比赛快到了,想找个时间来练山路来为之後的赛事做准备 有几个问题想请教一下有跑过阿公店和中寮山的跑友 1.在山上不像一般练习时,补充物资那麽方便 我怕跑到一半补给不够,卡在山上可是很惨的呀… 请问这两个地方途中是否有可以补充物资的地点或商店? 2.我想练半马,请问有中寮山练跑的建议路线吗? 因为我找了一下网路,大部份都是单车的路线 考虑到补给的话,是否有推荐的路线呢? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.81.161 ※ 编辑: qsman 来自: 123.204.81.161 (10/11 18:58)
1F:推 coolwoods:中寮山听一位大哥说庙宇都有水可以装~不过我是不晓得~ 10/11 19:13
2F:→ coolwoods:因为我都是自己带的~至於练跑路线~小圈约20k~大圈约25k~ 10/11 19:14
3F:→ coolwoods:只要看到地上有"高雄超马"的印记就不用怕迷路了~ 10/11 19:15
4F:→ coolwoods:若还有问题可以再写信噜~~最近应该还会再去练跑一次~ 10/11 19:16
5F:推 ppking:昨下午跑到中寮山探路草,没什麽商店,但山景很棒 10/11 22:35
中寮山是不是只有昊天宫可以补给水? 还是有其它补给点呢? 因为我本身非常会流汗,所以对水份的补给还蛮注意的 刚刚查了网路上的一些文章,也用Google Map大概看了中寮山的沿途 看起来似乎途中真的没有商店之类的点 我手上也只有一个可装400cc水壶的腰带… 我想应该不够我撑完全程吧 囧rz ※ 编辑: qsman 来自: 123.204.81.161 (10/11 23:13)
6F:→ manseeajed:中寮山沿路有几间柑仔店啊 10/12 00:53
7F:→ qsman:感谢上面几位提供的讯息~ 10/14 00:30







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