作者PILICATCAT (风太)
看板Road_Running
标题[问题] 台铁体能测验
时间Sat Sep 24 22:52:56 2011
新闻：
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110924/11/2zbgv.html
减略
台铁2011年招考615人，月初笔试已经放榜，10月举办体能测验，其中车辆调度员和维修
人员首次增加体能测试，
规定跑1200公尺
男性须在5分50秒 内
女性在6分20秒 内 跑完才及格
这应该是10K跑50分内才达的到的成绩吧...?
撇开其他不说只论跑步，诸位大大感觉是不是硬了点....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.242.130.1
1F：推 loveloser:很简单阿 跑1200 6分 跟跑10000 50分均速虽然一样 难度 09/24 22:58
2F：→ brasstb:是有硬....但是拿10k的成绩来比1.2k还是有差吧....就像拿 09/24 22:59
3F：→ loveloser:可差多了 稍微练一下要跑进6分内不难 10K要练到50分就要 09/24 22:59
4F：→ loveloser:努力拼一点了 09/24 22:59
5F：→ brasstb:100M成绩来比~不就三分钟而已~所以不能这样比啦 09/24 23:00
6F：推 phylin:这标准 不难吧XD 09/24 23:01
7F：→ PILICATCAT:好像也是吼..可能都习惯长跑 自己吓自己 = = 09/24 23:01
8F：→ PILICATCAT:但是以没运动基础的，跑起来也有点伤脑筋吧! 09/24 23:02
9F：推 ppsj:今天在高师操场有国军军官测试 跑步只测1600m 标准是10分钟.. 09/24 23:06
10F：推 Fernandeo:你拿 10 K 跟 1.2 K 比？ 09/24 23:08
11F：→ Fernandeo:1600 m 10 mins? 还军官？吓到我了... 09/24 23:11
12F：推 ckHuang:距离越短，配速当然越快。你会用100M去算10KM成绩吗? 09/24 23:11
13F：→ PILICATCAT:老士官长测验吗 ..... 09/24 23:12
14F：推 ruthenium:这难度真的不难，主要在於距离不长，无氧撑一下就过了 09/24 23:13
15F：→ PILICATCAT:因为近来习惯均速跑...换算起来有点吓到... 09/24 23:13
16F：推 hitsukix:其实算硬啦...没运动习惯叫他去跑1200气会换不过来 09/24 23:13
17F：→ jason12308:1200不难吧...@@(3圈，冲就对了啊XDDDDDDD 09/24 23:15
18F：推 nnf:我是新手 但我觉得还好 才1200而已..... 硬撑就过了 09/24 23:16
19F：推 jht:对板上跑友或许不难;但大多数的国考生,可能连基本的333都ooxx. 09/24 23:17
20F：→ jason12308:4:30MIN/KM+200meter 1min...=5:30喔。你还有20秒XDDD 09/24 23:17
21F：→ jason12308:都PO在路跑版了XD 09/24 23:18
22F：推 nnf:我觉得这跟跑友无关耶... 1200才三圈 09/24 23:19
23F：→ nnf:平常有在运动的人 练一下就到了 09/24 23:19
24F：推 away01231259:不能用"大多数国考生"来想吧 要想这是"耗体力的工作" 09/24 23:20
25F：→ away01231259:这种练一下就能达到的标准 不过分吧 09/24 23:20
26F：→ away01231259:没运动习惯的人报名这种工作 自讨没趣罢了= = 09/24 23:21
27F：推 jht:10/10跑完我再来波心得,看这标准对一般人到底难不难 XD 09/24 23:22
28F：推 ruthenium:没有这种能耐就不要去考吧！毕竟这工作很耗体力的 09/24 23:23
29F：→ ruthenium:我等一下去跑跑看，再来po心得 09/24 23:23
30F：→ jht:其实说白点,是台铁要挡女生进入某些类别工作. 09/24 23:24
31F：推 loveloser:换算成全马3"30 更吓人~~~~~~~强到爆炸~~~~~ 09/24 23:26
32F：推 jason12308:全马高手配速3:15/KM........... 09/24 23:31
33F：推 ruthenium:全马跑进330就电很多人了 09/24 23:32
34F：推 ppsj:应该是新进志愿役军官「甄选」 我一直以为这应该在官校办 09/24 23:41
35F：→ ziponer:有运动习惯就一点都不难 09/24 23:41
36F：→ ppsj:测验的都像是大学生 操场边还围了一堆陪考的家长 真是辛苦了 09/24 23:42
37F：→ ppsj:全马配速3:15/KM 2hr17分完赛 这已经不能用高手来形容了 09/24 23:46
38F：推 placefaith:真的算难,跑内圈已很勉强及格,练外圈成绩马上掉到谷底, 09/24 23:50
39F：→ placefaith:可以试试...尤其对年过30来说,能均速跑但想冲已不容易. 09/24 23:50
40F：→ kenyon:年过30...?! 那不是死亡之组吗XDD 09/25 00:34
41F：→ alains:板上9成跑友觉得这是一块蛋糕(无误) 09/25 01:14
42F：推 dmkk42:马拉松比赛30岁以下的报名%数很低...... 09/25 01:53
43F：推 sylviehsiang:楼上 真的吗?? 但是得奖的都是30岁以下吧@@? 09/25 01:59
44F：推 an123456781:楼上 他们只的是 分龄组 那个区间高手最多 09/25 02:14
45F：推 liinlisa:感觉是要拼了老命在跑.... 还不会进 冏 09/25 04:16
46F：推 radi035:年过30的我 觉得这标准真的太EASY了...XD 09/25 04:26
47F：推 nnf:那年过30的博士生是要怎麽当兵= = 09/25 08:01
48F：→ netx1209:这样会说难的 根本就是不运动的 简单到不行 09/25 08:38
49F：→ netx1209:国考生年纪大??你是要考进去养老吗 台铁很多单位超硬 09/25 08:39
50F：→ netx1209:体力不行~还是挑凉的考 09/25 08:39
*[1;37m推
radi035:这边是路跑版...这标准对有在路跑的人却实很简单阿 09/25 10:03
51F：→ radi035:根本不需要嘴炮.... 09/25 10:03
52F：推 an123456781:这标准真的不难 只要千六有七分四十 这标准一定可以 09/25 10:06
53F：→ an123456781:而且距离缩短速度可以再加 09/25 10:06
54F：推 josemora:这标准不难啊 对有在跑步的人来说简单吧 09/25 10:08
55F：→ josemora:因为心肺机能和肌力都有一定水准也不用考虑配速 冲就对了 09/25 10:09
56F：→ josemora:而且早在报名前 简章都写得一清二楚 觉得难是心态问题吧 09/25 10:11
57F：推 liinlisa:我还是觉得是我太弱吗 我有跑步可是我怎麽觉得很难 09/25 10:11
58F：→ liinlisa:连我努力冲我都不敢有把握可以过 我也跑两年了阿... 09/25 10:12
59F：→ Galileo:我平常都慢慢跑3K左右,今天试着跑3圈,没尽全力就达成了XD 09/25 10:18
60F：→ snngy:1200m就3圈而已... 跟10k比 均速至少会快个二成 09/25 10:19
61F：推 wubai32:说实在话 这超简单的 我还没练跑时就可以达成了 09/25 10:59
62F：→ netx1209:说实话1200我放慢速度跑都可以达标 到底难在哪边 09/25 12:19
63F：推 darthv:1200就冲就对了，几步路而已 09/25 12:37
64F：推 nnf:这跟嘴炮有甚麽关系 除非你是每天待在家里完全不运动的人 09/25 12:37
65F：→ nnf:3圈而已要冲一下很难? 09/25 12:37
66F：推 kevenytu:男生每公里约4分50秒的配速到底有什麽难的?实在搞不懂@@ 09/25 12:37
67F：→ nnf:这跟平常有在路跑的人有啥关联... 09/25 12:38
68F：→ Belphe:对平常有运动习惯的人来说一点都不难好不好... 09/25 12:45
69F：→ Belphe:考试前就知道有考体能了吧？不练体能就跟放弃一科没念一样 09/25 12:46
70F：推 civilian5566:才1200,冲一下不会很难 09/25 12:59
71F：→ civilian5566:竟然有人来路跑版说我们都嘴炮 科科 09/25 13:02
72F：→ civilian5566:要出来跑也OK,我身为56,先出来现个丑,我最近参加路跑 09/25 13:04
73F：→ civilian5566:赛的成绩是48:09/10K,换算一下1.2K刚好过标准 09/25 13:06
74F：→ hitsukix:路跑版基本上是没把1200看在眼里的..练跑12000都大有人在 09/25 13:06
75F：推 liinlisa:56出品果然有差 好快... 09/25 13:25
76F：→ an123456781:进来这边说人嘴炮的 自己有再跑吗 ＝ ＝ 09/25 13:29
77F：→ civilian5566:我很弱,48分在我这个大叔分组也只能排到快100名 09/25 13:38
78F：→ civilian5566:去年三商巧福12K跑59分多,就排到一百好几十名了 09/25 13:42
79F：推 jason12308:楼上，那我10K55MIN不就要去切腹了 09/25 14:31
80F：推 FINALDUCK:大家冷静点... Orz 09/25 14:33
81F：推 jason12308:牵扯到公务员，大家的战意都起来了(*〞︶〝*) 09/25 14:55
82F：→ civilian5566:我是只有在战aerosols推的那句而已 09/25 14:58
83F：→ civilian5566:很弱一百多名是回lisa,其实这速度也不算快,算中间吧 09/25 15:00
84F：推 liorio:推 FINALDUCK:大家冷静点... Orz XDDD 09/25 15:06
85F：推 imgod:我觉得只要肯持续每天跑3k 在冲刺个3-5趟 一个月就有小成了 09/25 17:23
86F：推 radi035: 本来就可以冷静点 因为有人就射後不理.... 09/25 17:26
87F：→ hitsukix:说人嘴炮就是嘴炮了啊XDDD 09/25 17:29
麻烦大家冷静一点吧 > <
这种程度在诸位前辈下或许是牛刀小试，但是
对体重过胖或是勤於用功的或无时间运动的人来说也是不简单阿!
毕竟也要撑一段时间，如果这算是及格分数的话 要拿高分也要拼一点才行呢
如果是女生难度感觉也会比较困难吧，所以说大家分享点观感就好...别太激动...
※ 编辑: PILICATCAT 来自: 111.242.135.28 (09/25 19:09)
※ 编辑: PILICATCAT 来自: 111.242.135.28 (09/25 19:11)
88F：推 seanfu:体力不行去台铁做维修一定劳赛 要报考的人自己就要觉悟了 09/25 19:28
89F：→ seanfu:还有为什麽同样工作男生女生标准不一样 09/25 19:29
90F：推 seanfu:而且维修员肌力也很重要 应该不能只考跑步 09/25 19:33
91F：推 Fernandeo:大家冷静点，有人觉得嘴炮那就算嘴炮好了... 09/25 19:34
92F：→ Fernandeo:志玲姊姊和隋棠会在乎别人说她们长得很丑吗？ 09/25 19:35
93F：推 civilian5566:其实也还好吧,我觉得还没战起来啊,也没人在激动啊 09/25 19:35
94F：→ civilian5566:原PO P大其实也不用删推文啊,留着也不会怎样吧 09/25 19:37
95F：→ PILICATCAT:因为某人建议我删...本身也担心战火会有扩散现象 09/25 19:40
96F：→ PILICATCAT:这里是慢跑运动版 希望大家以开朗的心态聊聊就好 09/25 19:41
97F：→ civilian5566:我觉得现在还没战耶, 就算真的战了,那就战一战吧 XD 09/25 19:46
98F：推 ckHuang:这边战不起来 因为对版友来说都是办得到的事 09/25 19:50
99F：推 seanfu:1200M 5m50s 根本不是本版讨论的范围 09/25 19:55
100F：→ netx1209:不运动 体重过重 你还想考体力活的维修~你当台铁是养老? 09/25 19:59
101F：→ netx1209:你要不要去看一下台铁的维修环境 搬粗重正常 09/25 19:59
102F：→ netx1209:连这麽简单的跑步都过不了~考了上你能撑几天 09/25 20:00
103F：→ Belphe:对不运动的人来说可能很难啦，不过既然知道考试有体能， 09/25 20:02
104F：→ Belphe:本来就该抽空养成运动的习惯，不是速成不成来质疑太硬 09/25 20:03
105F：推 jason12308:我觉得考这不太好，应该考扛沙包25KG，跑100...XDDDD 09/25 20:04
106F：→ Belphe:有养运动，虽然还没适应前有点辛苦，但当成为习惯或生活的 09/25 20:05
107F：→ Belphe:一部分，没办法运动的话反到很不对劲呢～ 09/25 20:06
108F：→ Belphe: 氧 09/25 20:06
109F：推 jason12308:喵的~考个1600 5:50就刷掉9成了...XDDDDDDDDDDDDD 09/25 20:11
110F：推 Fernandeo:上面这个我真的没把握〈很久没千六记时了...〉 09/25 20:17
111F：→ Fernandeo:不过也许调查局该用这个标准...XD... 09/25 20:17
112F：推 snowblack47:1200M 5m50s本版算什麽，12000M 58m18s才稍有挑战性XD 09/25 20:19
113F：→ jason12308:看到12K……9.9成的考生应该哭爸哭母了= = 09/25 20:22
114F：→ civilian5566:12K那个标准.....我落榜了〒△〒 09/25 20:23
115F：→ radi035:12K那个有办到过PUMA高雄场...不过1600 5:50没信心.... 09/25 20:35
116F：推 ruthenium:1600m 5:50，配速要87秒/400m 09/25 20:43
117F：推 hitsukix:1600m 5:50已经是无氧运动了吧= = 09/25 21:35
118F：推 d0gking:报自己的成绩，其实不太重要。板友们觉得简单的原因， 09/25 21:43
119F：→ d0gking:想练就可以达到考试标准，比起半马全马，当然容易 09/25 21:44
120F：推 d0gking:10k50分内完成，有心练也不是那麽难，对自己有信心， 09/25 21:48
121F：→ d0gking:跑就对了。 09/25 21:48