作者EMPACHER (太鲁阁报初马?!?!)
看板Road_Running
标题[其他] 一个胖子减重的故事~~~~(影片分享)
时间Mon Aug 15 00:54:25 2011
逛网路看到的~~~和大家分享~~~
以下是网路上的简述~~~
Ben的体重为三五八英镑(162kg)，为了减去多余的重量。
他开始跑步和锻炼。 2009年奔跑九八三英里(1582km)，
以及2010年9月，更增加跑步哩程。在2010年9月中间他体重248英镑(112kg)。
这意味着，在一年半共减去了约110磅(50kg)，并完成马拉松及铁人三项比赛。
http://tinyurl.com/3owwnha
另~~~目前体重约120kg的我~~~累计了30几场半马~~~~~
虽然不像影片主角这麽"会跑"~~~不过现在也努力锻链中~~~
08/15 09：00後也要报名太鲁阁"初马"了~~~~(眯~希望能完赛~~~~~)
哦~~~为我祈祷吧~~~~~~
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水至清则
无鱼.....
人至贱则
无敌.....
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.249.228.159
※ 编辑: EMPACHER 来自: 111.249.228.159 (08/15 01:01)
1F：推 QUIBECK:加油 我的初马选择12月4日的那霸马 :P 08/15 01:42
2F：→ QUIBECK:我也是靠跑步瘦了20KG :D 08/15 01:42
3F：推 wind9:120kg可以跑半马超强! 原po应该去FITNESS版分享一下心得 08/15 01:48
4F：推 alvinyu:看到这篇身边8-90KG不去运动的人真的要好好努力一下.... 08/15 08:40
5F：推 haozhen:原PO把这篇文章转到fitness版吧。影片能激励人心 08/15 12:56
6F：推 cyr1216:跑步进终点那幕也太帅了吧!!!!! 08/18 23:20
7F：推 oeeeeee:减肥不是最终的目标,好有感染力的影片! 04/10 23:04