Road_Running 板


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http://img9.imageshack.us/img9/5580/aludegrapemarathon.png
http://ppt.cc/N4TW (葡萄超半马和阳明山半马的坡度比较) 坡度来源: 葡萄马-官方路线图 阳明山-跑友GPS记录 刚刚心血来潮画的图 看来葡萄马跟阳明山的坡度还挺像的 只是葡萄马前面几公里比较缓 所以葡萄马难度大概只比阳明山少一些 里程则是多了最後面那段小上坡 给大家做个参考~ ※ 引述《obrwan (human without source)》之铭言: : 晚上闲来无事,用简章提供的资料把将四条路线的高度图画出来, : 过半马(约7.X公里)和全马(约26.X公里)的路线,应该都是一样的, : 只是各个公里标的位置不一样,所以两个就可以参考的看。 : http://ppt.cc/kam4 : 这场比赛,半马全马最後10K是最轻松的,不过前提是要先撑过前面阿。 : ※ 引述《coolwoods (跑马人~)》之铭言: : : http://sports.promos.com.tw/xinyi/search_reg_body.php?products_id=48&page=1 : : 开放报名搂,有要报的大大们可以开始报了, : : 缴费资讯也在里面。 --



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◆ From: 140.112.17.106
1F:推 criky:好大一只青蛙,感谢大大无私分享 XD 08/12 18:46
※ 编辑: phylin 来自: 140.112.17.106 (08/12 18:50)
2F:推 carl3104:看到英文名笑了 08/12 19:19
3F:→ nenb:我爱山路 XD 08/13 10:15
4F:推 merice:好大一只被冰的青蛙XD 08/13 16:47
5F:→ phylin:我终於懂一楼和四楼在说啥了...後来有补另外一个连结啊XD 08/13 17:55







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