作者charliehome ()
站内Road_Running
标题[心得] Vibram 五指鞋初体验
时间Wed Jul 27 20:46:14 2011
四月初好市多进了那批五指鞋，因为尺寸买错了，
只好拿回去退，无法感受到赤足跑步的快感。
後来买了Nike Free+，Nike多金的广告说，穿上
Free，可以近於赤足的跑步感受，穿上跑步觉得
还好，跟赤足还是有段差距。
後来五指鞋有所谓的代理商进货来台湾卖，KSO
卖4000多元，想想还是算了。
一直到上周，有板友说好市多又进一批KSO了!
YA!超赞耶！
可是想想，我人在国外，等回台湾後，又卖光了，
还不是空欢喜一场。
还好回来之後，高雄店还有残存的10来双，一双
一双找，还好还有我的尺寸。而且还是轻新的橄
榄绿，比全黑带来的沈重感，穿上这双橄榄绿，
应该可以跑得轻盈些。
这几天高雄傍晚之後一直下雨，一直没办法出去
试试。直到今天，终於傍晚没下雨。晚饭前试试
鞋吧！
一开始穿上，觉得超合脚，走起路来，感觉指缝
有卡卡的感觉，作伸展操，这种指缝间的异物感，
一直存在，很像是吃 KFC，肉屑卡在牙缝尖那种
感受。
可是当开始跑，觉得鞋很轻，底很薄，真的很像
赤脚跑步，只是赤脚好像长了厚厚的茧，压到小
石头也不太痛。脚步觉得很轻盈，跑起来很轻松。
所谓的，人鞋一体，应该就是这样的感受吧！
应该是练习姿势跑法几个月了，相关的肌肉群也
比较强壮，就这样很轻松的跑了5K，没有很刻意
的加速，看时间，比穿跑鞋快了 1分多钟。以前
穿跑鞋，有时候足弓，有时候脚踝，有时候阿奇
里斯腱会有点酸痛，但是今天用五指鞋跑，都不
会酸痛，感觉真奇妙。
今天跑的路种，有柏油路，有小碎石路，有地砖
路，有抿石子路。觉得跑抿石子的水泥路面最赞，
地面够平，抓地力又好，小碎石路跑起来还是比
较辛苦，脚底的路感凹凸不平又刺刺的。不过如
果有大片的青草地可以跑跑看，应该也会不错。
对这次的五指鞋初体验，相当满意，短期间应该
不会想穿其他的跑鞋来慢跑了。
此时发这篇文，我想可能Costco的 KSO应该也卖
得差不多了，希望Costco下次可以进其他鞋种，
让大家试试看不同的感受。
==========================================
[後话]
隔一天到小学操场，试着跑PU跑道和草皮。
原本以为跑PU会很轻松，可是却不然。是不是平常
跑柏油路惯了，觉得PU的路感没有很舒服。
另外也试着在草皮上跑步，在草皮上跑步很舒服，
柔软的草皮，反应在脚底很鲜明爽快。
可是美中不足，小学操场的草皮泥土地相当不平
整，三不五时有凹陷或是小土丘。如果是很平整的
泥地上长整齐的草皮，应该是五指鞋跑步的最佳场
地选择。
速度量测，和平常轻松跑一样，没有特意加快，结
果还是跟昨天一样，比平常穿NB慢跑鞋均速快一
些，应该是五指鞋的帮助。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.143.154.54
1F：推 u3300158:今天去内湖COSCO还有看到VIBRAM五指鞋~不过存货很少 @@ 07/27 20:57
2F：推 jason12308:我看有人说网路五指鞋跟COSTCO的五指鞋感觉一样... 07/27 21:14
3F：→ charliehome:banco大的网志的确有人如此留言，不过谁知道咧？ 07/27 22:35
4F：→ charliehome:可能要请在美国买过的朋友出来说明才清楚 07/27 22:36
5F：→ charliehome:不过老美卖US$85，在台湾要卖3980，我不愿意当冤大头 07/27 22:37
6F：推 rickmain:我有好市多的KSO和美国买的BIKILA,款式不同也不好比较 07/27 22:39
7F：→ rickmain:不过原PO能感受到五指鞋的好真替你感到开心~跑起来愉快 07/27 22:39
8F：→ darthv:你也有路感了，赞吧 07/27 22:50
9F：推 thenick:我有美国买的bikila和同学costco的bikila比较，差不多耶 07/27 23:11
10F：推 bbrret:生火文... 07/27 23:54
11F：推 Division:我只穿过SPRINT.... 07/28 00:58
12F：推 deo2000:啊啊啊橄榄绿!!! 我买的第一批竟然没有!!! 07/28 01:29
13F：→ darthv:我也想穿SPRINT或BIKILA 07/28 08:28
14F：推 sanchih:推我也是KSO橄榄绿，还有一双蓝Bikila，想说KSO穿坏再穿 07/28 09:26
15F：→ sanchih:没想到KSO穿不烂 XD 07/28 09:26
16F：推 deo2000:楼上也在running版出没~ 07/28 10:58
17F：推 sanchih:哪热闹往哪钻啊~四处游走~ XD 07/28 11:23
※ 编辑: charliehome 来自: 220.143.159.110 (07/28 20:56)
18F：推 rubyjay:有人会去中和costco吗?好想要买一双~~ 07/28 20:58
19F：推 creamme:我一直想问五趾鞋需不需要穿袜子>< 因为我有好多五指袜~ 07/28 22:47
20F：→ creamme:跑了两三次都有穿袜子 不过感觉穿袜子脚好像比较不舒服?XD 07/28 22:48
21F：推 rickmain:我都会穿袜子阿 很习惯了 不会不舒服 比较不会有水泡 07/28 23:11
22F：→ franktassone:给C大，两个都试试，挑个最舒服的啊！ 07/29 07:32