昨天, 好开心:) 风很凉 遮荫很多 太阳很和蔼(一开始啦^^") 风景很美 蝉叫很舒服 水站很多很多很多 跑完之後,我觉得有种超满足的感觉^O^ 其实,上坡超累的! 为什麽大家可以一直往前冲啊?? 都不累不喘吗!? 我都跑跑走走 走走跑跑, 不是因为累,而是因为很喘+心跳很快! 我从小就很讨厌爬山爬楼梯,因为每次都觉得喘的感觉很不舒服XD 偏偏怎麽常常跑山路马啊^^"? 还好事前就知道这场是10公里上10公里下, 所以我就当做10公里的比赛^O^ 这样心情轻松很多耶!! 只要进入管制区,就相当於跑了一半, 过了折返点,就跑完啦!!! 非常轻松乐观的想法与个性:) 管制区里看到的景色超漂亮的!! 我好想拍照跟朋友分享, 可是我很乖很怕被抓,所以真的没拍.... 大约6~8公里处, 我觉得我已经跑到忘我了XD 整个人非常舒服,根本忘了自己在跑步!! 即使是上坡,呼吸非常顺,心跳非常平和, 脑袋一整个空荡荡... 哇~这种感觉非常棒耶!! 其实自己平常练习时也会这样^^ 每10公里内会发生一次, 所以昨天总共恍神两次XD 很好笑的是,恍神过後,就会突然想起自己在跑步, 然後又开始喘=.=" 管制区里有个伯伯看我在窄窄的上坡慢慢跑, 就跟我加油跟我聊天, 然後跟我说"是不是因为前面的人跑太慢,档了你的路?" 天啊~~~好丢脸啊XD 对了对了!! 回程时,我有看到一个正妹!! 腿很长很漂亮,长相也很漂亮唷! 牛仔短裤+Nike女生路跑T恤+粉嫩腮红+浓密假睫毛+漂亮眼妆! 在管制区里跟我会车时看到的! 一定只有我看到啦^O^ 因为我跑得超慢! 我看到她时,很多版上大大都已经在终点乘凉了吧!! 不过,我当时很忙,赶时间,所以就没拍照了! 管制区很舒服^^ 好几次我都想停下来散步耶^^" 想好好吹吹风发发呆~ (哪来的美国时间啊O_o?) 我觉得"水"真是太重要了!! 还好水站够多,即使不吃东西, 每次喝完水就觉得精神百倍活力满满啊! 回程的下坡很难跑, 听说下坡对膝盖很伤, 听说下坡不要煞车要放松冲.... 这也太文言了吧XD 其实,上下坡一样难,我抓不到诀窍啊!! 快点快点,哪位好心人教教我!! 因为10公里下坡实在冲得太过瘾.... 让我不知不觉产生了两个半小时就能完赛的错觉!! 然後就很放松.... 还慢慢跑慢慢走拍拍照传传简讯..... 传简讯时看到手机的时间才发现, 虾米!? 已经过了2小时35分了耶!!! 真是轻松得太夸张, 然後又开始赶路.... 在星巴克前面遇到一群可爱的伯伯, 每个都跟我说"妹妹,你好厉害耶!!" 唉唷~说的我都不好意思, 我嘴巴上回"没有啦!我跑得很慢啦!" 心理上在想"伯伯,你觉得我哪里厉害啊?都两个半小时以上了啊!" 最後的上坡.... 真是痛苦! 回到终点看到电子钟上的数字,我的心都凉了!! 吼~有够慢>"< 不过,看到在终点烈日下等带我的好朋友们, 心又暖起来了^O^ 最快的跑友等了我大约40分钟吧=.=" 洪子明大哥!!对不起~~ (不过他有撑伞戴太阳眼镜,应该没有很热啦^O^) 柏宇在等我! (他应该没有觉得等很久,因为他朋友很多很忙^O^) 轩竹在等我! (原本以为她要顺便等领奖盃,所以我的内疚感小一点点^O^) 建颖.....哈!我们一起回终点的^^ 回到家,开心满足的感觉一直没有离开, 翻了翻以前的成绩.... 2:42:50 我竟然跑出了我的个人最佳成绩!!!!!!! 哈哈哈哈哈~~~~ 笑死大家!!! 不过,至少达到我的目标... 每次都要开心尽兴! 要耗尽全力,但绝不逞强! 然後,每一次都要比上一次进步! (即使只有一点点XD) 谢谢大家陪我跑陪我玩^^ 太平山见:) 好啦好啦!我真的会练多一点啦XD ps.为什麽这次带桃红帽子的人这麽多?! 我的跑友认错人,应该被认为是怪叔叔了XD --

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