作者convenient24 (燃烧吧!老鹰!)
看板Road_Running
标题[心得] 亿载金城星光马
时间Mon Jul 18 20:23:18 2011
这是我第十三场马拉松
也是上半年的倒数第二场
下礼拜还有 关山马!!
由於我是刚出社会工作的新鲜人
之前一直没有渡到假出远门玩过
便乘着这次机会 下去台南走走 毕竟以前也是台南念书的死大学生
下午三点抵达会场时 人已经算很多了
到了更接近比赛时间时 人真的是多到满出来
到了五点时 天空乌云遍布 心想着该不会要下雨吧
果然起跑没多久 倾盆下雨就这麽洒在我们的身上
由於我是穿五指鞋
所以下雨真的没影响
看到水也不用刻意闪 踩下去就对了
而且後来雨也几乎没什麽停
就慢慢跟阿伟 边聊边跑
没想到过了20公里後 我发现 原本在比赛前的脚底疼痛
居然没什麽感觉 当下就使出"原来"的速度跑
(还记的这个脚底板的问题 让我休息了至少3个礼拜
甚至连上礼拜跑的杰人杯脚也都有点痛,後来只差强人意的跑出了24分)
没想到就这样跑回终点
前21公里大概210-215左右
总成绩 420
沿途的补给真的还不错 除了前几站的人很多
东西必须用抢的外
该有的都有1.水 2.黑糖柠檬 3.舒跑
晚上跑起来的感觉很不一样 萤光棒闪闪发光
不只是气氛不同 也是 为自己的安全做个保障
在树屋後面那段 在我读书的时候还没有建好
个人认为那段风景最好 有种离岛平静放松的感觉
(敝人在北竿当兵 有机会可以去看看走走 真的是风景不错)
十马奖的奖盃也顺利到手
跑完之後 就去 吃吃喝喝结束了当天的行程
这礼拜六有人在台北要一起去关山的吗?
上半年最後一场马 GO!GO!GO!
--
“When you cross the finish line,
no matter how slow or how fast,
it will change your life forever.” <<The Spirit of the Marathon>>
http://www.facebook.com/convenient24
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.235.206.178
※ 编辑: convenient24 来自: 111.235.206.178 (07/18 20:24)
1F:推 coolwoods:配速太稳了~我该跟你学习~~签名档借分享XD~ 07/18 20:50
2F:推 ppsj:10马 恭喜 07/18 23:35
3F:→ criky:恭喜又下一马~~ 07/19 09:48