作者incaca (喀喀)
看板Road_Running
标题Re: [心得] 亿载金城星光初马篇
时间Mon Jul 18 00:59:42 2011
其实一开始也只是想挑战看看
去年底为了减肥开始持续跑步,每天固定运动一个小时
从一开始跑2k就喘到快往生
到後来可以照自己的步调慢慢跑完10k
本来觉得跑步是无聊的运动
跑到後来不知不觉就爱上了这个习惯,没跑就觉得不对劲
今年三月份和所上同学们一起参加完"台南古都春季路跑赛"的10k组之後
觉得和这麽多热爱跑步的人一起跑真的很棒
打定主意要再参加路跑活动
同学的朋友告知有星光马这个活动
那时觉得 阿怎麽可能~四十二公里我绝对跑不完的
连半马都没跑过,全马根本是遥不可及的梦
但是一直看到听到关於星光马的讨论
让我开始梦想这场初马
朋友一直鼓励我,教我怎麽安排练习量和距离
还说可以带我完成比赛,就算要落马也一起(感动~)
决定要报名後就开始练习
假日也偶尔跟他们一起跑长距离约15-20k
练习星光马的路线(某次练跑好像还遇到主办人阿达)
但最困扰的是我一进食或喝水再跑步就会侧腹痛
这个问题一直没办法解决...
到了要比赛的前一天
因为气候不佳蛮担心的
但是朋友说这样就不用喝水啦
反而觉得下雨真是好事XDDD
----------------------------------------------------
比赛当天到了会场真是人山人海
好多好多好多好多的...衣物保管袋(?!)
我还想说大家为什麽都有一样的袋子咧
开跑前大家一直聊天照相和被闪(好多紫衣人!)
我有跟着台上的超可爱小朋友们一起做暖身操
开跑前偷偷混入人群
心里好紧张
想着我只要在时间内跑完就好
起跑後开始慢慢的跑起来
看前方的队伍好长好长
前方的乌云也好黑好黑 囧
在渔光桥上就开始下大雨
活动才刚开始衣裤鞋袜就全湿
但我还是想着稳稳跑就好
第一次领信物好紧张
手上挂着简单的发圈但是心中莫名激动
还一直抬手看就怕它掉了XD
跑完10k後开始想喝水
但是又怕喝完会侧腹痛所以忍着没喝
後来受不了了直接拿来喝
朋友看到吓一跳说完了你喝水了
担心的侧腹痛却也没出现(好神奇)
後来的几个补给站我也就放胆喝好喝的黑糖柠檬水(超赞!)
按照自己的速度慢慢跑完一圈
经过气球拱门时主持人还叫我的名字帮我加油>////<
好开心~
跑上渔光桥时有点难受
在第一和第二信物站稍微走了一小段
下桥後转弯跑到舰艇附近左大腿开始抽筋
忍耐按摩伸展一会後继续跑还是一样
第一次遇到这种情况
想说完蛋了第二圈才刚开始,该不会要这样抽筋到跑完吧
结果路边突然有个宇宙无敌超级善良美女拿了一罐肌乐说要给我
当下好感动好温暖,真的很谢谢她!
喷完後有好转一些
往前走一小段再跑连右大腿也开始抽筋...Orz
就这样跑一下喷一下跑一下喷一下
真的痛到受不了就快走伸展
在运河旁遇见百信的资深跑者大姊大哥用走的
旁边大叔跟我们说只要跟着他们就可以在时限内跑完
但是要小心他们一跑就会看不见车尾灯XDDD
大姊还在小吃街上买了两罐台啤边走边喝
跟我说只要照这速度就算走也走得到
我反问她真的吗~
她很肯定的说真的真的不骗你
让我好安心:D
接下来自行车道这段路让我最痛苦
路很窄,每个人的速度又不一样
超车或是被碾都挺困难
大腿又一直疯狂抽筋
所以很长一段都是用走的
还有闲情逸致欣赏桥上路灯投射在水面上的波光
跟同是初马的跑者一起加油打气
一路上我还是跑跑走走
觉得还可以就继续跑,抽筋疼痛就改快走
脚底很不舒服,觉得脚趾都黏在一起相亲相爱了
好想赶快到达终点
朋友还是一直提醒时间,超够义气带着我没有把我丢下
我跟他说要是这次能在时间内跑完的话
要在FB上写上:我觉得跑完全马後没有什麽是我做不到的(气魄!)
看到好多情侣组都是男生带着女生有耐心的帮她们加油打气
女生也很努力的一直跑下去
虽然被闪得都快瞎了,但心情也很好很感动
星光恋人组果然是让情侣感情加温的好物
佩服主办单位的用心~
终点前不知道几百公尺
一鼓作气跑进会场(还是很慢XD)
看着萤幕上的自己觉得好感动
有种恍如隔世的感觉...
领了漂亮的奖牌和大毛巾才回过神来
呜呜~我办到了我真的办到了
原本好担心以为难以完成的目标竟然真的做到了
幸好没害朋友跟我一起落马
开心得一直傻笑
大满足!
一路上印象最深刻是至少有四五十个跑者辗过我时跟说我「初马加油!」
大家人都好好...Q_Q
超热情的志工和路人们,加油声不绝於耳,鼓励我绝不能放弃
补给站好喝的黑糖柠檬水提供体力
朋友超够义气的陪伴
都是让我支撑下去的动力~
报告!星光初马完赛!
成绩是5:52:22,下一场要去哪呢~
感谢各位看完我的初马流水帐
太~开~心~啦~
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.117.219.203
1F:推 newfox:这场比赛好评不断 我也开始期待我的初马了 07/18 01:09
2F:推 orangecat090:初马完赛万岁!!!(我也是初马!!)) 07/18 01:17
3F:→ criky:恭喜初马完赛 07/18 08:13
4F:推 coolwoods:恭喜初马完赛~想必印象非常深刻喔~ 07/18 09:22
5F:推 nopicnic:我也是初马完赛~~~~真HIGH~~~ 07/18 10:23
6F:→ incaca:d(*′▽`*)b 初马完赛万岁~大家都好棒! 07/18 11:59
7F:→ naxy:恭喜初马完赛^^ 07/18 12:20
8F:推 team925:我第1次比赛时,也很紧张信物会掉,三不五时就看手腕一下. 07/18 12:39
9F:推 ppsj:恭喜初马完赛 07/18 13:14
10F:推 nenb:这一场之後,期待有一天台湾也有万人"全程马拉松" 07/18 21:23
11F:推 mrw:恭喜初马完赛^^* 朋友情义相挺也很感人(y) 07/18 23:49
12F:推 catyun:已经在研究下一场了(抖)....推朋友陪跑 07/19 04:18
13F:推 kenyon:恭喜初马完赛!! 朋友GJ 07/19 07:13
14F:推 freebluehuan:推朋友义气相挺~~恭喜完成^^ 07/19 16:23
15F:→ dmkk42:恭喜,跳过半马还能完赛真的超有成就感的.. 07/19 21:57
16F:推 LILYCHEN:你真的好棒喔!!! 07/19 22:50
17F:→ incaca:朋友真的是佛心来着的XDDD 完赛好开心啊啊啊啊! 07/20 09:55