作者rain700214 (さよならだけが人生だ)
看板Road_Running
标题[跑鞋] 想请问扁平足适用的跑鞋
时间Fri Jul 1 11:48:43 2011
性别：女
身高：155
体重：52
每周跑步天数：跑3休1
每次跑步距离or时间：7公里(最近想在追加到8公里)/跑1小时左右(从5月份开始跑步)
跑步地点/地面：200m或400m操场
足弓、足内翻程度:可能是第三种脚型
附上图片
http://ppt.cc/zjso
http://ppt.cc/;_~y
预算：2000左右
目前是穿这款跑鞋 nexus 3
http://ppt.cc/4cSS
可是呢，在跑一段时间之後，脚脚右脚的大拇指与脚掌的连接有酸痛现象，
在思考是不是跑鞋不适合...想请板上的大大给点建议
我跑步的姿势是踩脚後跟与扁平足脚内侧这块肉，是脚後跟下内侧起，常常跑到5k
的时候脚掌有些许酸痛的情况，不过隔天又复原...反而是大拇指与脚掌之间几乎一
直呈现在酸痛模式(但不会痛到不能跑)="=，
我很想增加圈数(7公里跑了快2周，跑完後大概走一圈就能恢复呼吸)，
可是会担心脚掌受不了，想说换双跑鞋看看会不会改善脚掌与酸痛的问题
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劝 酒 訳：井伏鳟二
劝君今屈卮 このさかづきを受けてくし
满酌不需辞 どうぞ并々つがしておくし
花发多风雨 花に岚のたとヘモあるぞ
人生足别离 さよならだけが人生だ
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.140.68.90
※ 编辑: rain700214 来自: 220.140.68.90 (07/01 11:51)
OK了，谢谢大大！！
※ 编辑: rain700214 来自: 220.140.68.90 (07/01 12:20)