作者pipagau (艾毛先生)
看板Road_Running
标题[跑鞋] 请推荐跑鞋 mizuno/asics都可
时间Tue Jun 28 17:53:39 2011
性别：男
身高：168
体重：50
每周跑步天数：3-5天
每次跑步距离or时间：4-5公里约30分内
跑步地点/地面：PU跑道
足弓、足内翻程度：一般足弓 稍微内旋
需求：慢跑
预算：都可
我跑步的时候是足跟先着地的，所以每次鞋子都是鞋跟先磨破，
（左脚磨破的位置在左後方；右脚磨破的位置在右後方）
不知道这样的跑法伤不伤膝盖呢？虽然我的身体没有感到不适，
因为常常在跑，也知道膝盖是消耗品，所以麻烦大家推荐适合我的鞋子，
mizuno/asics都可以，感谢大家 ：）
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.190.176
1F：→ rickmain:膝盖是消耗品请问哪有得换? 06/28 20:09
2F：推 Jochum:妈呀...如果不是楼上R大,我还真没看到"膝盖是消耗品" 06/28 20:23
3F：→ Jochum:这说法真的太霹雳了 06/28 20:24
4F：推 carl3104:原厂(你老妈)会说这是人为因素损坏不保固喔!! 06/28 20:39
5F：→ pipagau:哈哈 膝盖是消耗品坏了无法换全新的 所以要好好保养阿~ 06/28 21:03
6F：推 jason12308:这话没错啊，KNEE是消耗品 06/28 21:14
7F：→ jason12308:就去MIZUNO官网看一般型，亚瑟士官网看缓冲型的 06/28 21:15
8F：→ jason12308:然後稍微内旋是什麽意思？内旋不足还是内旋过度？都不 06/28 21:16
9F：→ jason12308:知道的话去ADIDAS官网选鞋的地方看一下也行 06/28 21:17
10F：→ pipagau:感谢楼上jason 06/28 21:17
11F：→ pipagau:内旋的部份我不太懂 我是从mizuno USA看的 06/28 21:18
12F：→ pipagau:就是脚抬起来的时候 从上往下看 脚趾在膝盖的右边 06/28 21:19
13F：→ rickmain:你的问题应该是要先改成不要用脚跟着地... 06/28 22:01
14F：推 bagamanslim:试着脚掌着地跑看看 比较不伤膝盖 06/28 22:28
15F：推 Beowolves:50kg要谈伤膝盖，80~100kg的大概要哭了.. 06/29 18:31
16F：→ Beowolves:我看很多跑者本来就是脚跟先着地哪有什麽伤膝盖的.. 06/29 18:32
17F：→ Beowolves:不想伤膝盖的话，就躺在床上不要下地板就没问题了 06/29 18:33
18F：→ pipagau:感谢rick大和baga大 我会试试看^^ 06/29 20:21