ptt路跑版暴力组5人全部完赛 真的是很难得呀 毕竟是南横100公里的超级马拉松 比赛前两周因为感冒所以停了一周没练 直到前一周才拼命练了4天 但了礼拜三又有事停下来...算了,就比吧 反正应该能完赛 到了关山 真是家奇妙的"名"宿 竟然是台东县副议长的服务处 但房间却出奇地大间 住起来真的蛮舒服 早上3点起床 吃完面包就往关山火车站出发 天气阴阴地,气温很凉....超棒的 但因为昨天下了一整天的雨 心中着实担心南横的路况 果然大会亦因此而改变路程 至天龙折返2次取代至栗园折返 因为是第1次和大家一块跑100公里 所以也不知道大家的实力在哪里 加上今天是山路和对自己练习量不足等考量 於是我还是一样配10km/hr跑个50km试试看 不过没想到我的团友们也一样跟上来 而且游刃有余,跑起来也不会喘 搞不好还比我强很多耶 大家的实力真的很不错 ptt还真是卧虎藏龙呀 跑了10公里,实在是很想上厕所....就告别大家到警察局进pit 再起跑已经过了6分钟了 总之,就慢慢跑.... 一路往上爬,其实还蛮怀念的 毕竟南横之前骑单车也有3-4次 虽然最近一次已经是9年前了XD 因为是爬坡 所以5公里一个补给对大多数的跑者而言 其实应该颇硬的 总之,就慢慢撑.... 但也好险11点前都阴天 对水份的需求还好 就顺顺地到最高点187K 至天龙折返点约3小时 这时刚好追到团友们 然後再和高雄长春协会的跑友一边聊天一边跑步到第2折返点 大概到第2折返点时约5小时出头 折返回来才发现...咦,怎麽团友们都在我後面 什麽时候被我超过去怎麽我没发现呢 这时大家大概慢我约5-6分钟左右 然後就第2次上坡 但这时太阳出来了....其实有点变热 我只希望高度能赶快爬昇 至少....能凉快点 大概在新武在上面一点就凉一点了 只是....接下来就是陡坡 大家一夥就慢慢爬吧 爬呀爬呀 看着折返回来的第1,2名脸色都很不好看 跑到下马刚好就遇到戴姐折返回来 没想到我落後她10公里了 这时我有点变慢 原本一直在超越人 但这里却被其中一位反超回去 然後我们就开始互咬到天龙折返点 过了折返点开始往回爬2公里的坡到187k最高点 这时,反正要回去了 加上温度变低了 也就不需要刻意去保留体力了 从天龙开始就慢慢加速上坡 过了187k後,长下坡开始 先试试看脚撑不撑地住 因为还ok...就一直冲到12km/hr 反正就越跑越快了... 就一路能看到人就超.... 最後6公里,大概不到30分钟就冲完了 名次41名,成绩10:44:28 我想明年的南横100公里没意外,应该也会报名 本团团友....还真强耶^^ 恭禧大家都完赛了 下场,星光马见................... -- 人不暴力枉少年 --

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