※ 引述《loveloser (不良猪)》之铭言： : 刚好 最近路跑版跟体适能版都有版友想买跑步机跟健身车 : 我以前在乔山当过一阵子业务 够了解这东西 : 相信我 便宜的跑步机不如不要买 : 以我之前市场产品比价的经验 : 一般中阶家用价位三万以上的产品 : 至少才可以真的拿来跑 : 以下的产品话 : 顶多是快走或是拿来吊衣服 : 不是我看不起低价产品 : 而是一台跑步机成本真的很高 不像健身车 我3-4年前买了乔山的跑步机，分享一下感想吧。 当时花了34000。 门市依照我的需求: 一周5天，一天一次，10-12km/hr，10-20km 介绍机器给我(型号忘了，现在也停产了吧?) 机器运转的负担代表$$的负担，愈吃重当然愈贵， 所以健身房开放时间连续运转的机子当然贵。 : 首先是控制面板 : 面板IC要是坏了 就要换新 : 要是过一两年没料了 整台就可以丢了 : 过保固了 换新也要不少钱 面板很容易被汗喷到。其实整台机器和周边都会被喷到， 很多机种面板上有置杯架，一定要配温开水(误) 其实是一定要挂上毛巾随时擦汗。水还是乖乖到旁边安全的地方喝。 : 磁控健身车就没这烦恼 : 坏了还是可以骑 顶多看不到卡路里之类的 : 第二是马达 : 一颗马达要多少钱? : 从好的到烂的差很多 : 便宜的跑步机能用多少 : 马达不够力就算了 故障的话也是修死人 : 修得好也是一堆小问题 : 修不好换一颗....一样贵死人 我当初买的机种的5年保固，用了两三年没坏过没换过消耗品， 後来搬家到金门，卖给同事了。 练LSD的时候，卡路里数到999，自动停机，有种破台的感觉(不要真的给我爆掉啊)， 10km/hr, 共30km的练习偶而会做，但是要先准备两片DVD看。 : 健身车 一样不用烦恼这问题 : 第三是跑带 跑板 : 这两样都是消耗品 : 跑带久了一定会硬化 会裂会断 : 跑板跑久一定会凹 也会裂会断 : 看产品品质 寿命长短 : 便宜的成本品质...... 跑带会打滑，要调整。会打滑表示有形变，跑久会拉长，劣化，脆化… 这本来就是消耗品。 : 至於占地空间 噪音问题.... : 如果家中不能配合 也是一个大问题 我垫了一个专用的软垫，跟健身房的应该是一样的。楼下刚好也住同事， 他说不会吵到。机器放在客厅，我想如果放卧室的话，应该还是会吵到楼下。 会不会吵到还要看建筑本身的结构和材质，还有楼下住民的敏感程度。 我遇过楼下，连晚上看书乔木椅位置的声音都有意见的。 还有就是跑步姿势，和发出的声音震动影响也很大。 天生就会跑的姿势应该就ok了。 : 相较之下 健身车真的是好物 : 想买之前 : 再多考虑考虑吧 跑步机也是好物。 下雨 跑 冷锋 跑 下夜班，外面大太阳 跑 今天好累 那就5公里意思一下吧 (如果要跑外面的，一定整个取消) LSD没人陪 放电影 跑 跑到一半肚子好饿 来两口阿华田，再跑 没做家事老婆生气了 赶快把碗洗一洗，再跑 (人在外面跑?回家就死定了) 有一个坏处是，不能和狗一起跑。 可是狗也跟不上人了，跑外面也没办法… 很多人买跑步机之後没使用浪费掉， 是因为本身就没有跑步的习惯。 不要想用跑步机来养成跑步的习惯， 而是要用跑步机来满足想跑步却不方便的愿望。 --

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