作者criky (阿伟)
看板Road_Running
标题[心得] 八田与一5k路跑赛
时间Sun May 8 15:12:34 2011
台南地区最近的两场春季路跑及北头洋都刚好没机会参加~~
虽然这场比赛只有5k,还是给他报下去了,
自己加码成乌山头铁人二项,如果有戴蛙镜就可以变铁人三项了 XD
早上就从家里骑单车过去,路线十分简单,台1至官田时右转接117,
距离问股沟妹她说33km而已,大概骑1小时初就到了,时间还有1个半小时才开跑~~
就随便晃晃~会场其实人不太多,以小家庭带小朋友来参加者居多,
不过报名费才100元又送t恤,真是相当超值的活动,
马宗痛也准时在起跑前半小时到达会场,也穿着活动的t恤,
然後朝我这个方向招手 ( ̄▽ ̄#)﹏﹏
起跑前遇到熟识的郭大哥,哈啦一下,他说他还跟马宗痛握手 XD
然後起跑前面刚好站着阿南的阿达哥~
郭大哥刚才自己已经上去跑过1圈了,听说阿达仔等阿南好手已经跑了2~3圈了 XD
原来大家都喜欢自己加码 ^^
开跑後,前面的人就冲出去,我前面大概有100多人吧,
所以一开始也就跟着跑,郭大哥跟着阿达哥,我跟着郭大哥跑~
跑到第一个三角折返点,阿达哥有点慢下来,所以剩我跟着郭大哥跑,
之後转弯是一个上坡~然後就变成我自己跑了 XD
总之5K应该一下子就结束了,虽然比之前跑的感觉喘,
不过就维持这样的速度吧~
拿到信物之後大概3.5K有一个水站,不过进去的人不多~~
最後到终点因为已经超过30名了,
也不知道自己第几名 XD 时间大概是22分多~~
跟之前预估 pace 430 差不多~
赛後纪念品有1包250C舒跑、一个保鲜盒,
还有一个福袋,里面有建国100年的1条图案及2元
福袋
http://ppt.cc/AUM7
福袋展开
http://ppt.cc/XxdK
所以这场的报名费从100变成98元 XD
虽然是小比赛不过还蛮好玩的 ^^
--
阿.阿..>///< YOOOOO~ 我们...
ˊ
呜~ ˊ
□ □ □ ˊ
□ □ □ 真的只是...
□□ □□ □□ □□ □□ □□ □□
□ □ □ □□ □ □ □ 俄罗斯方块...
ξhsiao335.
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.133.13.138
1F:推 radi035:我有拿水喝 没练跑步喝杯水..结果呛到~水从鼻子流出来 >< 05/08 15:29
2F:→ criky:哈,路跑的喝水的确是要练习的~~不然就要走一小段 05/08 16:12
3F:推 bbrret:一楼阿富也要转战路跑了? 05/08 16:23
4F:→ bbrret:我没看到原来上面有PO文了XD 05/08 16:24
5F:推 nenb:纪念品不错耶~便宜的赛事也不错~偶尔跑跑短距离也满好的 05/08 18:14