作者coolwoods (跑马人~)
看板Road_Running
标题[心得] 佳里北头洋半马
时间Mon May 2 10:06:21 2011
"没有路跑的日子真的是有点乏味阿~~"
跑三校过後一个月我在FB上PO这一篇,
自从初马的目标订在星光马後,决定不在参加活动,
假日就一直练LSD,但跑了四五个礼拜,
竟然感到无聊了XD~(果然是奈不住寂寞的家伙),
於是开始看看跑者广场有无赛事可以报,
葫芦墩...截止了...
八卦山...截止了...
永和山...截止了...
剩下北头洋,看看时间,应该可行,报名表印出来,隔天就报名了。
===================以上是骗P币(最近赌盘输很大XD)===================
早上五点初到了庆长宫(起跑地点),人不太多,就慢慢的热身,
天气闷闷的,因昨晚有下雨,又没甚麽风,还没热完满身就是汗了。
再跑前,看到naxy大,marsed大跟banco大,前前後後闲聊了一下,
互道声加油,我又稍微的跑了一下步,起跑前在起跑点,随着时间慢慢逼近,
这种等待,这种紧张的感觉,心里面开始慢慢热血起来,
真好,这才是我想要的感觉。
"砰!!!!!!"
??????!!!!!!!
咦?咦咦??咦咦咦???出发了??????
看着人群缓缓往前移动,真的出发了,
怎麽没给他倒数一下,害我手表慢按了一秒钟(爱演~明明就没有吃惊的感觉XD)
总而言之,就是出发了,跑了一小段路看到banco大,
就跟他一起边跑边聊,大概聊了15分,这次没拖慢别人的速度了,
反而是自己速度拉太快了XD,因为我本来就是属於超慢热型,
但是身体的感觉总是会有错觉,看着手上的405,pace6:00,
惊,好慢阿,怎麽会这样,一度怀疑GPS是不是有问题,
想要继续拉快速度,不过身体的感觉告诉我不能再快了,
只好维持现在的速度跑下去,默默接受今天状况不好的情况,
到了7~8K,进入滨海公路(台17),听说这段风很强,
但.....
风平浪静...(哪里来的浪???)
没风就算了,而且这条路感觉就是很长,风景都一样,
我总算可以体会年初有跑台南古都的人的感觉了,
心里面一直想要快点到转折点,到了10K,呼吸太急促,
腹部开始痛了起来,真是超囧,又不太想停下来调整,
只好继续硬撑,决定之後每到补给站,
喝个水就顺便走一段路调整一下,
终於到了转折点,水站接着也到了,此时14K,
喝水稍微喘口气,肚子好多了,跑起来後,怎接触地面的感觉不一样,
才有意识到我的袜子跟鞋子早就湿掉了,
今天人体喷泉喷的量有点给他夸张。
慢慢的,在乡间小路打转之後,回到最後一段长路,
又是永无止尽的感觉,前方有一座高塔,怎麽特别渺小XD,
不过知道快回到终点了,把速度加快,
到了最後折返点,终於,结束了,
207,真是不太理想的成绩。
拿到完成奖牌後,banco大早就在旁边等待,还帮我拿了一瓶水,真是揪肝心。
随後跟banco大在会场走走收操吃东西,又去找了naxy大闲聊了一下,
他问说今天里程没有足,少500m,我就想到我GPS量出来也是少500m,
接着他又说可是证书上面写"21.5K"~修旱啦,有点离谱喔XD。
虽然是带有点遗憾,但是还是带着快乐的心情(所谓的五味杂陈XD)结束这一场,
下一场,大伙星光马见吧,应该有不少人要跑星光马吧XD。
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◆ From: 59.116.14.72
1F:推 criky:哈,里程这麽好赚~恭喜又完赛了 05/02 10:38
2F:推 gguns:请问大大,佳里半马我也有参加,你们量出来的里程是多少呢?? 05/02 11:50
3F:推 naxy:这场coolwoods大状况不佳当作是练跑~星光马加油^^ 05/02 12:25
4F:→ naxy:我GPS量出来是20.57KM XD 05/02 12:26
5F:→ coolwoods:我的是20.60k~~哈哈哈 05/02 12:39
6F:推 banco:我的是20.5K。那个突来的鸣枪, 跟清大环校一样 XD 05/02 13:24
7F:推 naxy:推banco大~穿帅气五指鞋跑马^^ 05/02 16:51
8F:推 ahliang:里程不足 呜呜 我要哭哭了 退步好多 05/02 17:44
9F:→ ahliang:从古都20.686KM 1H44M 到 20.5KM 1H51M 哈 里程变短还退步 05/02 17:46
10F:→ ahliang:7min 想撞墙 昨天也确定撞墙 呵 还是naxy大大最猛 05/02 17:47
11F:→ criky:古都天气凉爽很适合跑步啊~闷热跑起来会慢一些~~ 05/02 20:09
12F:→ coolwoods:其实我的意思是那段路看起来就永无止尽~印象中今年古都 05/02 20:19
13F:→ coolwoods:不是也有段跑鱼塭的路线~~听说也是不短~~ 05/02 20:20
14F:推 marsed:再一次体会第一次跑半马的感觉,有够硬的呀~ 05/02 21:22