作者kitten123 ( )
看板Road_Running
标题[问题] 哪一双跑鞋比较适合我呢??
时间Thu Apr 28 23:57:49 2011
大家好~
我是慢跑的新手
之前都是穿New Balance的鞋子运动or跑步
最近有想要练体力同时减重
所以开始跑中长度的(1.6 ~ 4Km)慢跑
最近会参加一个1.6Km的比赛
想说买一双好一点的鞋来练习，一来比较不会受伤，
二来成绩可能也可以比较好
爬文之後，我觉得以下这三双鞋还不错：
Wave Creation 12
Wave Rider 14
Wave Ultima 2
我的身高174cm
体重83~84Kg
想请教一下资深的板友们，
买哪一双鞋对我的脚(尤其是膝盖)会比较好呢?
谢谢大家的回应^^
ps. 一般比赛1.6Km跑几秒以内比较好呀?
网路上都搜寻不到类似的讯息T_T
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.65.34
1F：推 nenb:刚开始练的话1KM配速6分来算，约9分36秒 04/29 00:05
2F：推 carl3104:1600即使是新手9分36也太宽松了吧 8分左右是一个差不多的 04/29 00:08
3F：→ carl3104:标准 04/29 00:08
4F：→ ckHuang:7:30差不多 我是都跑6:30 X5 04/29 00:38
5F：推 ibook0102:卡尔大的标准实在太松了，这让我想起在高中的时候测1.6k 04/29 01:06
6F：→ ibook0102:必须要跑进7分才给你及格，虽然当时的我是险险及格而已 04/29 01:06
7F：推 carl3104:哈哈其实我是拿我自己当标准啦 那时候没运动习惯 都大概 04/29 06:52
8F：→ carl3104:跑8分钟 标准是745还730忘了 所以我常没过要跑第二次orz 04/29 06:52
9F：推 abcde5872:1.6K 5分内勉勉强强有机会得名 不过一般不是都比1.5k吗? 04/29 16:14