※ 引述《ducky76719 (鸭子姊姊)》之铭言： : 即将要参加人生的第一场路跑(10K) : 平日虽说有在练习 : 连续跑个一个半小时应该是没问题 一个半至少也有10k吧? : 但还是很抖XDD : 毕竟从来没参加过 : 也不知道届时会是怎麽样的情况 : 想要请问一下 : 如果跑到一半真的是跑不动了 : 就开始用走的 : 这样可以吗? 可以阿 : 一直怕很糗哈哈哈 : 还有我想请问可以偷带糖果在身上吗 : 因为常常跑到30分钟之後 : 身体会发出逼逼声叫我要去吃东西 你是超人力霸王?!变身还有时间限制~ : 不然就觉得要发抖的感觉 : (我是否糖尿病了我= =) 你的练习时间?饮食情况? 一般不至於低血糖 除非是刚睡醒或是节食减肥 : 最後想请问路跑都在早上 : 大家都是吃完早餐才去的嘛?? 会吃点易消化的东西 : 以上，谢谢回答ORZ -- -- 夫 兵 形 象 水 ， 水 之 形 ， 避 高 而 趋 下 ： 兵 之 形 ，避 实 而 击 虚 ； 水 因 地 而 制 流 ，兵 因 敌 而 制 胜 。 故 兵 无 常 势 ，水 无 常 形 ； 能 因 敌 变 化 而 制 胜 ， 谓 之 神 。 --

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