作者btowhu (大游)
看板Road_Running
标题[问题] 小腿肌肉酸痛
时间Mon Mar 28 23:18:29 2011
各位跑友好~~小弟想请教一下 我的小腿自从上次跑步完已经酸痛一个月了
酸痛的状况是 小腿前侧(骨头)跟小腿的肌肉都好酸有点痛
平常站立的时候 只觉得双脚好酸，刚开始跑步的时候，我的天!!好痛
但是酸痛约5分钟後就自动消失了，跑完才开始觉得酸痛。
有大大遇过这种状况吗，如果遇到了 要看什麽医生吗 骨科吗?
麻烦帮我解答一下 整天酸酸痛痛的好烦...谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.220.243
1F：推 a199160815:我也有过这情形= = 检查後发现是胫骨骨膜炎= =""" 03/28 23:50
2F：→ a199160815:快去看医生 可以看运动伤害科阿@@ 03/28 23:50
3F：推 lionsoul:多休息吧 03/29 00:04
4F：推 cyr1216:自从上次跑步完已经酸痛一个月了<--所以是痛1个月了吗 03/29 00:07
5F：推 iwcuforever:一个月…，快去看医生吧。 03/29 00:11
6F：→ btowhu:恩~~回楼楼上 痛一个月了 我想说应该是运动过度吧! 03/29 00:12
7F：→ btowhu:就继续跑，想说应该会慢慢缓和。结果都没有 哭哭~~ 03/29 00:12
8F：→ btowhu:谢谢一楼 我後天去看个骨科好了 03/29 00:13
9F：推 cyr1216:保重~~多爬文就知道 想要继续跑下去 每次的伤害不可轻忽 03/29 00:16
10F：推 coolwoods:建议去看个医生~~我自己会做热敷~~会比较好喔~ 03/29 08:40
12F：→ orienteering:非个人Blog 仅查询"胫前肌症候" 这部落格简单明了 03/29 08:44