作者northkk (Joky 祈求一颗天真的心)
看板Road_Running
标题Re: [心得] 找到同样爱慢跑的同事....
时间Sat Mar 12 07:56:15 2011
这让我想到我开始慢跑时的那个同事, 学校的主任
(非常抱歉要让大家失望了, 我是男的, 他也是男的
...所以也不用附图了)
我开始为了我那100公斤以上的体重慢跑减肥时,
那个速度真的是慢到连我学生看了都在说到底是
在跑步还是在走路啊!!但就这样慢慢练了两三个
月之後, 勉强可以撑个6-8k。我不太敢找学校同事
一起跑步, 虽然他们偶尔有运动的习惯, 但这个速
度要人家陪跑, 可能陪跑的人会疯掉吧!!
很感动的是这个主任他体能很好, 但是愿意带我跑
从贡寮到福隆的折返, 那是我第一次完成 10k, 另外
我的第三场路跑活动8km, 他也是从头陪我到尾(他
是可以跑三十几分钟的速度, 但却得陪我用五十几
分钟的速度"慢跑")
後来他还揪团一起参加Puma 萤光夜跑, 我们同事五
人就这样很愉快地前往参加。但是你们知道的, 参
加完这场比赛都不太愉快, 尤其是你在路上还要照
顾倒在路边的人长达卅分钟却看不到救护车时...。
在推广同事运动的部分, 这个主任真的是不遗余力....
慢慢的, 我可以参加长程的半马及全马了, 虽然速度
很慢, 而且还半跑半走, 但我想在过程中有一个人曾
经这麽支持你, 协助你, 那是一个很大的助力。去年
他因为家庭调回了台中, 不过我们约好今年要参加
梨山马, 希望到时我别再拖累他的速度了...:P
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◆ From: 163.20.175.44
1F：推 jamm5210:全马似乎很难达成，但是只要努力练习，量够了就可跑全马 03/12 17:27
2F：→ jamm5210:小弟就是从9km一直升级到今天的42km相信你也行，加油 03/12 17:28
3F：推 cyr1216:有人陪跑不错阿!! 像我每次去跑虽然1个人 但看到操场那群 03/12 23:07
4F：→ cyr1216:慢跑阿伯团 就觉得不孤单... - - 03/12 23:08
5F：推 jason12308:楼上，图呢？ XDDD 03/13 09:57
6F：推 cyr1216:救命阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 03/13 10:02