BLOG：http://blog.xuite.net/goal.huang/GOAL/43103450 这是第2次参加K-SWISS路跑赛。其实也一段时间没跑过这种「短程」的活动 虽然不是我热衷的品牌，但活动办得还蛮有品质的 至少在纪念背心的质感比其它赛事好多了，光用摸的就觉得差很大 怎麽说10K也花了500元啊!! 活动场地不大，即使限额3000人也是显得很拥挤 毕竟也不是第一次来，都熟门熟路了。赛前的SOP赶紧处理好就去起跑点暖身小跑 想着自己也不是高手，大概都站在第5排左右的位置 鸣枪後就是直接把速度往上加，过了故宫就是缓坡往上爬升 以至善路当赛道整体来说还不错 早晨的车还不多，整段路程的风景也算优美 去程往右边看的风光倒是很清新宜人，绿油油的山谷可以短暂转移跑步的注意力 一直跑到3.5K的地方，算是整段路最明显的大陡坡，旁边是一整排的海鲜餐厅 望去大约300M的长坡直到路口红路灯才转成平坦。意志力的考验!! 去年在这差一点放弃，今年却冒出「怎麽没印象中陡?」的念头 撑着撑着还是在这段抓过几个人到了折返点 接着当然是无重力的下坡 稍微撑着右脚筋跟脚背的小疼痛把速度维持住，但还是被几位下坡高手追过 一度很想用更快的方式加速，但发觉身体还是承受不了就放弃了 最後1K把气力放进奔回终点，比预估的时间慢了4秒(不过距离也超过一点点啦~) 算是在预定的时间内完成 由於还算是前段班，所以很多跑後流程没有被耽搁 领物就很明显了，我换好装开始拍照人已经一堆 过没多久，大多数的人都回来了 老师在舞台上带大家做收操(老师可以再挑等级高一点的吗?) 之後看了分组成绩还差了3分钟，就直接离开会场罗 看了这场比赛的成绩有个领悟 跑不进前30名就不用冲那麽快 所以我决定ASICS路跑赛就好好的拿相机拍(妹)就好! 舒跑盃也一并处理吧(?) -- 董卓宴请吕布李儒等心腹，貂蝉作陪。卓欲试诸人忠诚，命蝉涂黑双乳。 席间烛忽灭，烛复明後，人手皆黑，独布手净。卓遂赏布，布笑，露黑齿！ --

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