作者hitsukix (胖胖)
站内Road_Running
标题Re: [问题]为什麽左脚背很痛?
时间Sat Feb 5 21:46:06 2011
※ 引述《Francis0928 (法男西斯)》之铭言：
: 这学期不游泳之後开始跑步
: 到今天已经跑第四次了，
: 每次约跑1000公尺以後，
: 左脚外侧的脚背就开始痛 (不是脚底板喔! 而且右脚完全不会)
: 我都一直撑到跑完4000公尺，
: 但通常只要休息一至两天不跑步就好了，
: 我有穿慢跑鞋也有做暖身，
: 想请问一下板上的各位，该怎麽解决这个问题?
我最近几次也会这样
有没有可能是鞋带绑太紧的关系啊?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.5.20
1F：→ sjacky:曾经这样过 我是鞋子太小的关系 换鞋子後有改善 02/05 22:11
2F：推 jason12308:身高体重如何？可能刚开始跑的话脚还在适应吧 02/06 09:26
3F：→ hitsukix:177/80,有跑步习惯也两三年了 但最近胖了不少Q_Q 02/06 10:21