Road_Running 板


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早晨为了穿上跑鞋时,可以感觉到那些微的胎动。在我周围,在我内部,空气 的确开始动了。我想这幼苗一定要很小心地培育。就像不要听漏东西那样,我向 自己的身体集中注意力。 -村上春树 每次穿上跑鞋时总要谨慎地打上两个结,在绑鞋带的时候总想到这段话, 检查自己心中跑步的小火苗是否还不断的燃烧着。 100.123 不到早上六点,天空还是黑的,月亮还是高挂着,一群人聚集在台 南市政府前的广场暖身,这种景象无论看过几次都觉得很奇妙,这群人不论 认识或是不认识,鸣枪後都要一起跑步。虽然天气还是凉凉的,但是心情却 是兴奋的。 从跨过感应区到前八公里,因为怕人太多会被影响节奏,所以一开始听很 慢的音乐配速。後来跟着一位穿绿色背心的阿伯跑,阿伯脚步节奏很规律, 我就这样跟跑,也跟着超车。前面的古蹟区很平坦好跑,跟着又大又圆月亮 跑,黑暗中有种静谧,一种很安静的神秘感。上了四草大桥,桥上的视野豁 然起来,进入工业区之後,天气也慢慢的亮了,这附近有大遍的鱼塭,渔温 中水车溅起的水花,在清晨的阳光照射下反射出闪闪的水光;还有工业区附 近简单的平房,远看其实有点童话故事的味道。 至於人,有些是两三位朋友并肩跑,边跑边聊天,一个听起来是已婚的说 结婚就是一股冲动,另一个应该是面临结婚关头的人说可是他还没准备好, 他想准备怎样怎样再结婚,应该是在谈论很重要的问题;也有些人好像是公 司同事一起来跑,後面的向前面大声打招呼,前面的也回头开心的回应,感 觉很热闹。路旁还有跳跳虎和跑者击掌加油,也有妈妈举着怀中小婴儿的手 帮我们加油。补给最棒的是居然还有西瓜还有小番茄,舒跑在此时也变成超 好喝的饮料,到後面都只想拿舒跑不想拿水。 完成二分之一半马路程之後,剩下的里程就是倒数,感觉轻松不少,不过 太阳也越来越大,剩下大约五公里逐渐感受到太阳照在左脸上的热度,只能 拿海绵湿敷一下脸多少降点温。愈接近市区,终点也就愈近,在倒数两百公 尺看见跑完十公里的同伴向我说加油,我也开心的挥挥手回应。 最後五十公尺要冲刺也没有力气,直到过了感应区,拿到奖牌,披上浴巾, 跑完的满足感才正开始酝酿。 这是我第三个半马,也是第一次参加台北以外的路跑活动,真的很感谢参 加这次的路跑,这次台南古都马拉松对我的意义重大,在台南跑步是个奇妙 的经验,简单来讲就是我对跑步的感情昇华了。阿格西在自传中说网球是孤 单的运动,选手彷佛隔离的孤岛,却对也是孤独的跑者不以为然,因为他认 为跑者至少可以碰触到、闻到与自己相隔仅仅咫尺的对手。 原本看到这段话总想反驳,长跑才是孤独的。但是想一想路跑,这麽多人陪着 跑其实是有一种莫名奇妙的安心感。这时候就会觉得跑步是幸福的一件事。 这次的半马成绩是两小时十二分,比上次进步十六分钟,很高兴。 从今以後也会继续挑战。 谢谢耐心看完 --



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◆ From: 61.231.53.69 ※ 编辑: pei36 来自: 61.231.53.69 (01/30 01:46)
1F:推 northkk:唉....我到现在半程的速度最快还是只有220..... 01/30 03:53
2F:→ northkk:板上大家都好快... 01/30 03:53
3F:推 phylin:慢跑是跟自己的竞赛 每个人身体状况不同啊! 01/30 08:34
4F:推 redegg:慢跑是与深层心灵的自己对话. 01/30 10:38
5F:推 AllenSue:推red大~~说得真对:D 01/30 10:53
6F:推 alains:最孤单的运动是游泳...连看风景,聊天的机会都没有 XD 01/30 11:12
7F:推 koang:同意A大,游泳到最後真的会有种快起肖的感觉 01/30 11:14
8F:推 alains:除非是一群人一起练.....好怀念大学时代一群人一起吃菜单 01/30 11:18
9F:推 carl3104:游泳防无聊大概只剩听音乐了 而且还要特殊的防水机种 01/30 11:48
10F:推 jht:怀孕还跑半马喔!!! 伟哉!! 恭喜带球跑完赛 辛苦! 01/30 21:19
11F:推 regeirk:哀 我也想跑半马~ 01/30 21:23







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