作者Robert28 (Albert)
看板Road_Running
标题[问题] 关於脚踝有闷闷酸酸的感觉
时间Sun Jan 23 16:50:47 2011
最近想开始跑步 也爬文了
才发现其实跑步除了有耐力以外还有些眉眉尬尬的注意事项
我的体重:90kg
我的身高:179.8cm
原本想买的是美津浓的alchemy
本身有轻微的扁平足 看过01的鞋子磨损情况
发现自己是Overpronation
不过才刚役男体检过 角度没有大於160医师也说是轻微
後来去了飞扬 老板另外推荐asics 的nimbus12 和 美津浓的Creation
因为穿着起来alchemy真的偏硬 Creation的包覆感没有nimbus12来的好
加上老板极力推荐nimbus12 适合胖子 就购入了!!
最近开始练跑发现 脚踝会酸酸闷闷的
不知道是不是鞋子的问题 还是本身体重跟之前缺乏运动的关系!
麻烦各位前辈指点一下
感恩!
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