作者McKing (wake up)
看板Road_Running
标题[问题]马拉松连续参加的问题
时间Sat Nov 13 19:11:56 2010
我报名了曾文水库的全马,还有富邦的全马
刚好是十二月连续的两个礼拜,
请问板上有人这样连续休一个礼拜就再跑的吗?
我怕我跑完曾文水库後就放弃下一场了。
(目前练习还是一个礼拜跑两次21KM,以及一天跑间歇练习)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.252.154.189
1F:→ kevenytu:很多人都是连马的 ex:桐花+基隆+太鲁阁+远东=四周连马~ 11/13 19:14
2F:→ kevenytu:不要每场都用力冲 基本上应该是两场都吃得下去的~以上! 11/13 19:16
3F:→ LTY:把曾文当LSD,然後冲富邦马 XD 11/13 19:44
4F:推 carl3104:就前面一场不要太冲吧,小弟之前梨山半马狂冲,结果一个 11/13 19:54
5F:→ carl3104:礼拜後的初太马还没恢复,用手搥大腿还是会痛> < 还好最 11/13 19:55
6F:→ carl3104:後有顺利跑完~ 11/13 19:55
7F:→ McKing:挖赛~~也太冲了吧~~! 11/13 19:56
8F:推 team925:别每场用力冲,我桐花405,基隆348,太马357,远东336... 11/13 20:45
9F:→ team925:太马就是轻松跑就好,反正人太多也跑不动. 11/13 20:45
10F:推 alains:很多大叔都是这样跑马的 -.-y-~~~~ 11/13 22:53
11F:→ ckHuang:用轻松的态度要连马不难 我跑完太鲁阁2天脚就好了 11/13 22:59
12F:推 carl3104:我跟楼上一样耶,全马反而恢复反而比较快,因为慢慢跑 11/13 23:02
13F:推 frutiva23:可以连马是件很美妙的事~ 11/13 23:05
14F:推 catkoala:4连马的成绩很不赖 11/14 09:55
15F:推 jacky2976:我听过的是连八马. 赶业绩...而不是拚成绩 11/14 22:42
16F:→ northkk:今天我们协会的夥伴也是连马, 不过是远东马+澎湖马..连2天 11/15 00:02