作者elevenpig (意情奔放~创意无限)
看板Road_Running
标题[分享]跑步受伤
时间Sun Nov 7 20:45:11 2010
耳闻朋友因为跑步而要开刀
对方是位体育老师，
据说是膝盖的"十字韧带断裂"
不过我认为他应该是什麽运动都碰
篮球、羽球、排球、单车、跑步样样来，
个人因耳闻篮球、羽球会伤膝盖之後就再也不碰了
(大学时还参加过篮球系队XD)
受伤过後就懂受伤的痛苦，
就不会那麽操自己可怜的双褪了XD
第一次听到有人练跑时十字韧带断裂的…
不晓得各位版大有没有耳闻跑步跑很久开刀的呀?
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◆ From: 114.39.177.128
※ 编辑: elevenpig 来自: 114.39.177.128 (11/07 20:46)
1F：推 RagFair:肌肉越用越强，韧带软骨越用越脆弱 11/07 20:54
2F：→ RagFair:我才练跑半年左右，就髌骨软骨软化了 so惨 11/07 20:55
3F：→ RagFair:不过我想这跟个人体质也是有关系吧 11/07 20:56
4F：推 naxy:推一下小朱兄~~练跑到十字韧带断裂~会不会跑时要闪避坑洞之类 11/07 21:26
5F：→ naxy:跳起来离地的动作~太突然且太用力~所造成的(我乱猜的=.=!!!) 11/07 21:27
6F：推 Beowolves:哪那麽多会伤膝盖 走路也伤身体 11/07 22:25
7F：推 chi7580:受伤跑步久了会磨损到你的骨头（我猜），我是开完刀4、5年 11/07 22:58
8F：→ chi7580:後开始跑步，目前膝盖没跟我抗议过... 11/07 22:59
9F：推 jason12308:操之过头吗= = 11/08 19:36