看完卡尔大的网志~我们时间差不多(手表显示5小时28分) 这是我的初马~纵使我已经有路跑经验约12年了(半马，10k等参加无数次)， 但是因为体重(178cm，88kg)及工作的关系的关系一直不敢挑战全马， 这次会下定决心是年初既订的目标所以不管如何一定要跑跑看。 赛前练习约练到连续跑3个小时(约28k)就参加了~ ================================================================= 原本是跟父亲的路跑团(绿野路跑社)要坐游览车下去的，但因苏花高断了所以就取消了。 临时找了热心版友揪团订了旅社，连火车票都是临时订的站到花莲。 因为是第一次跑全马，晚上有点睡不着，翻来覆去，睡眠断断续续的， 再加上又怕迟到睡过头赶不上火车，就这样到了4点起床前去火车站做火到新城。 一路上看着窗外的雨。心中想着与天跑也凉爽来安慰自己。 本想去跟ptt路跑版友见面的，但因外下着雨只好龟在游客中心躲雨~ 随的天空渐渐转亮雨也停了~天气阴阴的真是很适合路跑的好天气~心中大喜。 热身操做完後跟着长长的人龙往起跑点移动，场面极为壮观。 =================================================================== 随着倒数计时42.195k的马拉松挑战正式开始，刚开始随着既定的计画配10k/小时， 一路上轻松愉快，随着体力渐渐流失，到15k时我开始觉得有点吃力，这时我马上改 变战略以能完赛就好，以不走为原则，就算如此还是觉得痛苦，尤其是在溪畔隧道前 及在约20k看到全马第一名跑回来时心理好想放弃，因为一想到後面的里程怎麽还那麽远~ 就这样速度也变的极慢，虽然还是用跑的，感觉跟用走的不会差太多，就这样跑着跑着 快接近折返点遇到当兵的同袍，当兵时3000m他在全营跑最快我是第二，一聊原来他是 跑第9马了，他看到我跑初马後放慢速度说要陪我跑，并说跑全马如果要停下来最好在补 给站里，每2.5k就会有一个补给站，这样设定目标也就不会中途变步兵了，因为有他的 陪同，再加上补给的能量开始涌现，折返过後的速度开始出现，沿途赶过不少人，就这 样一路聊天一路回到终点，完成我人生中的第一个马拉松。 --

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