应该是2009年7月底左右的时间,去桃园观音工业区工作约一个月,运动,我只能选择跑步! 原因很简单:1.和室友没话聊 2.去打篮球根本就是在等球,浪费时间 3.真的有点过重了 4.想好好慢慢跑步很久了 NIKE ZOOM VICTORY+ 从2009年3月就在鞋架上等我很久了,为了不让它过太爽,拿来去跑跑 . 2009年10月初,终於下手买了NIKE+ SOPRTBAND 记录器来玩玩,说真的,还蛮好玩的,玩到现 在(20101011),终於有700KM进帐! 700KM其实还蛮少的,不过对我来说又是一项突破.说真的,我没想过我会跑到700KM,我没想 过我真的会"跑步" 很多事情真的没想过. 有些人也还会问:"你喜欢跑步喔?" 我会跟他们说:"累死了,每次跑每次後悔!!" 每天都有24小时,但不见得每个人都会花1小时在跑步(或运动)上面. 但是每个人都会有"很多"烦恼,我把这些"烦恼"转化在运动上消耗.身体累了,也就别想那 麽多了. 可以看看我跑多少次,就有多少"烦恼"! 当然,也为了维护"运动"的尊严,所以我持续做下去! 听到多多少少的会说:你在跑步喔?跑不是很伤膝盖吗? 听了就觉得,"你又懂多少!" 我不敢说我参加过多少次的比赛盛会,但每每看见"老当益壮"的选手不在少数. 运动,有些人敬而远之,原因很简单,不了解所谓的"运动" 有失必有得,想要靠运动让自己健康,那要去了解运动,了解该怎麽减缓"运动伤害" 学会减缓运动伤害,并增强运动上带来的好处,并持续下去,成果,一定是可想而知的! 其实每项运动都是"极限运动",该怎麽学会与避免每项运动带来的伤害,并让此项目有乐趣 的持续下去,这才是运动的目的! 而不是"这个运动很伤...""那个运动很伤..." 运动竟然甚麽都伤,那活着有甚麽意义??? 所以想运动的朋友们,"做"就对了! 跑步,我喜欢说慢跑,因为我真的很慢慢跑! 我也不是个天生就会跑步的人,我也觉得跑步很无聊,不过他却是可以让人放松,让人听到 自己身体的运动! 还有,路上的风景,可以慢慢去欣赏,慢慢去体会. 一双鞋,穿上後简单跨出步伐,运动就随之而来,不必等待,不必在乎旁人眼光,每次超越自 己! 你问我为什麽而跑,也许只是为了感觉到自己的存在罢了! 当然我会再加一句:还蛮後悔的!但是很爽! 感谢NIKE+ 让我对跑步多点乐趣! 最感谢PTT路跑版的存在,让我对跑步多了兴趣与了解!!! 700KM,对高手不算多,对我是另一个开始! 20101113远东新世纪盃 跑友们一同来跑吧! 又是一个半马的挑战! --

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