作者chipson (poker face)
看板Road_Running
标题[问题] 慢跑 右脚会先累先酸痛
时间Sat Aug 28 21:33:46 2010
之前跑步的时候都没有遇到这样的问题
後来不知道为啥
跑步总是右脚会先酸先累
左脚还很正常
导致後面的圈数会跑得很痛苦
一开始以为是姿势的问题
於是後来就故意将身子倾向左半边
让左脚跑的较吃力
不过跑了几圈後
先累的还是右脚 大概是在脚踝到小腿这一片
这让我很震惊
是右脚得了甚麽病吗?
是说这暑假 我也没做甚麽其他的运动
唯一的一次大概是打完排球後 慢跑
不过打完球那天 也一切正常 没有感到右脚特别不适阿?
有人知道为什麽会有这样的症状吗?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.213.6
1F：推 carl3104:会不会跟操场的绕圈有关? 换跑没有绕圈的马路试试看吧 08/28 22:35
2F：推 terop:我的情况是 右脚比左脚长一点 所以两腿肌肉比较起来右脚 08/28 23:44
3F：→ terop:较发达 因为右脚施力会比较大 08/28 23:44
4F：→ chipson:应该都不是耶 今天更扯 做足暖身後 结果跑两圈 右脚就快 08/29 21:00
5F：→ chipson:抽筋了 真的有点无言 难道前几天的八圈 都是幻影吗 08/29 21:01
6F：→ chipson:我在想是否要去看医生 不过这麽莫名的症状 不知医生是否 08/29 21:01
7F：→ chipson:查得出来病因 去看骨科的话 会有效吗? 08/29 21:01
8F：推 carl3104:我是看复健科 08/29 22:20