作者hokky (研究)
站内Road_Running
标题[板友] hokky
时间Sun Aug 1 19:00:34 2010
ID:hokky
昵称:哈奇
服务单位或就读校系:现职室内装修技术人员
居住地:台中市
何时接触慢跑:2005年
身高/体重:174/70
未来展望:希望未来一年内能有机会跑到半马(台中的路跑比赛真的好少)
早先开始慢跑好像没有甚麽原因,住离学校近会去跑一下跑一下,後来辞掉工
作离开台北後为了调养身体才开始固定晨跑,从三千慢慢到五千再到舒跑盃的10km。
因为工作是木工的关系,有时候不是蹲一整天就是站马椅,很伤脚力,所以平时
练习大多是3000到5000的分量而已,到比赛前才会加重到比赛的里程数。而不能突破
10km跑半马一直是我最大的遗憾@@,在板上潜水很久了,从板上获得很多知识,很谢
谢大家的热心!
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我的部落格
http://www.hokkyland.blogspot.com
欢迎大家多多交流
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◆ From: 112.104.111.137
1F:→ ckHuang:明年大台中升格有一场可以跑喔!! 08/01 19:01
2F:→ hokky:那我一定要加紧练习才行@@ 08/01 19:27
3F:推 HLING:一起加油~~~ ! 08/01 23:08
4F:推 titanlinsk:目标明年升格的大台中市初半马(远目)...台中区加油 08/03 20:25
5F:→ hokky:我一定要成功!! 08/04 21:20