作者dancingstar (代价)
看板Road_Running
标题[心得] 适合的鞋子 长久的跑步运动生命!!
时间Tue Jul 27 23:51:34 2010
其实...这是一偏伪心得文...
因为我不是跑者 但是因为我也是属於脚很难买鞋的人
所以在这边跟众多喜爱跑步 比我更会用到脚部的大家一起分享这次的心得...
(顺便出卖我家老爷...他之前有在版上赠送鞋子喔XD)
其实 我一直觉得 鞋子对一个跑者来说 是相当重要的
姑且不论你能不能花多一点的钱在鞋子上
我都会强烈的建议一定要照顾到你的脚部
我在高中时期也曾经是个跑者
班上比赛田径和接力的时候 通常都少不了我...
但对於一个脚很不好买鞋的人 买跑鞋就真的是一门学问...
那时候因为还没接触许多资讯 所以也不知道哪一款式是适合自己的
胡乱买鞋的结果造成了我脚板的变形 也造成了我很容易跑步就扭伤的情况
所以 当我家老爷比完最近一次的铁人的赛程後 我看到他的脚指甲都变成黑色的
心里就很担心 希望他可以去爱乱跑询问一下 是不是该要换一个鞋款
还是应该要注意什麽会比较好....(虽然我家老爷都不以为意..)
爱乱跑的老板本身也是个爱跑族 当下不仅很热心的比对我家老爷的脚
发现我家老爷真的一定要穿宽楦的跑鞋外 还建议我们拿大一号的鞋子试看看...
果然 我家老爷似乎是因为鞋子太小 所以造成了两脚的脚趾头产生了黑指甲
当下我就表示愿意出钱买给我家老爷 因为我了解 鞋子不对
有可能会造成日後的不舒服和不便
跑鞋虽然也不便宜 但是为了以後长久的运动生命 还是要多注意一些
这次买了新鞋子 果然就跑的比较舒适了...
(听我家老爷说:脚是有可能会越跑越大的...那..会不会无止尽的大下去啊@@)
在这边分享心得的用意是.....希望大家都可以注意跑鞋是不是适合自己
喜欢跑步和运动的人 更要珍惜自己的身体 才会有长久的运动生命喔~~~
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◆ From: 61.64.137.16
1F：推 jepp:我 右脚无名指指甲也整个黑掉耶，不懂为什麽时无名指 >"< 07/28 12:54
2F：→ jepp: 是 07/28 12:55
3F：推 jepp:你家老爷是哪一指呢? 07/28 12:56
4F：→ dancingstar:我家老爷是食指 不过很诡异的是 他的中指比较长.. 07/28 13:18
5F：→ dancingstar:但是却是食指黑掉@@ 老板说可能因为尺寸太小 07/28 13:19
6F：→ dancingstar:鞋面会压迫到指头 所以才会变黑... 07/28 13:19
7F：推 Noping:我第一次跑半马也是食指整个黑掉 过几天後趾甲整片掉下来 07/28 20:12
8F：→ jepp:我足测26，鞋子买26.5，2E，这样还太小喔，下次要买大一号了 07/28 22:20
9F：→ liinlisa:我是两脚食指 还有右脚大拇指 右脚是有比较大啦... 07/28 23:03