作者criky (scaling)
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标题[新闻] 台湾阿甘 邮差卓烡辉8年跑103场马拉松
时间Mon Jul 26 07:37:47 2010
网址：
http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NAT5/5744843.shtml
【联合报╱记者吴政修／台南县报导】
2010.07.25 02:52 am
台南县新营邮局邮务士卓烡辉（烡音同光）因酷爱慢跑，卅年来跑了至少六万公里。
过去八年来，他已参加一百零三场马拉松与超级马拉松，
他形容自己「抓了一百零三只马」，他会继续跑下去，直到跑不动为止。
和电影「阿甘正传」中男主角一样，五十一岁的卓烡辉也因为不断地跑，常被人笑傻子。
他却在心里暗笑，「你们不知道长跑对身体的好处，可以排出体内毒素，
还可降低罹癌风险」。
卓烡辉两度到日本冲绳县参加一百公里的马拉松，他的母亲却非常反对，
原因是每去一趟日本就要花掉三万多元的机票钱。
卓烡辉在读台南县白河高商时，就是一千五百公尺的冠军得主，
退伍後参加新营市慢跑协会迄今，每周至少两次至新营市练习慢跑。
他最初只跑五公里，觉得自己耐力、意志力都足够，练习时就每星期增加一公里，
五个月後就能跑廿公里。
他每次跑廿公里的习惯整整维持廿年，他开始参加「半马」廿一公里比赛，
有很多人鼓励他参加四十二公里的马拉松，但他坚持
循序渐进，
参加两年「半马」比赛後，才开始跑四十二公里以上的马拉松。
今年四月，他到台北县参加四十二公里的马拉松，这也是他参加的第一百场马拉松赛。
他居住的白河镇河东里将他视为全里的骄傲，里长刘朝仁在里内悬挂起恭贺他的红布条。
「跑马拉松全靠意志力，撑过卅五公里就能跑完」，卓烡辉说，长跑让他的体力好，
工作愉快，他还要再参加一百场比赛。
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◆ From: 140.133.13.139
1F：推 zyxel:每次跑廿公里的习惯 的意思是什麽呀 07/26 08:41
2F：→ verada91:卓大哥的百马其实是六月的白河马 07/26 08:58
3F：→ criky:嘻嘻~我也有跑白河马 ︿(￣︶￣)︿ 07/26 09:02
4F：→ franktassone:意思就是，暖身是从20KM起跳吗？ 07/26 09:35
5F：推 team925:卓先生很强,他以前全马都在320左右,最近才变慢了些. 07/26 12:39
6F：推 team925:白河有卓桑和林炎宗先生,两位在当地都很有名^^ 07/26 12:41
7F：→ verada91:还有永慢的施宏錡大哥 07/26 13:42
8F：推 JacksonBomb:我也奇怪为什麽老家在白河不选白河马当百马？ 07/26 22:42
9F：推 samsonbear:卓大哥原本预计在家乡白河马完成百马，後来不知何原因 07/27 00:05
10F：→ samsonbear:先参加其他马拉松赛事！无论如何，他是强者！ 07/27 00:06
11F：推 team925:我去年两场100公里马拉松,都慢他1个小时到XD. 07/27 08:52
12F：→ criky:所以卓大哥是暴力中年吗 XD 07/27 08:54