作者sbarnet (走低调路线)
看板Road_Running
标题[问题]膝盖外侧疼痛-髂胫束
时间Thu Jun 3 21:44:49 2010
性别:男
身高:167
体重:59
每周跑步天数:一星期三~四天
每次跑步距离or时间:40分~1小时
跑步地点/地面:学校操场
是否有做暖身?暖身时间、方式? 有暖身、暖身时间10分钟左右
是否有做收操?收操时间、方式? 有收操、收操时间10分钟左右
疼痛部位?请形容一下您的疼痛? 右膝盖外侧 痛到没办法跑
是否有服用药物或营养补给品(如:Move free、维骨力)?无
我有上网查髂胫束的资料 好像就是髂胫束 ITB
我这症状已经快两个月了
也就是 我休息快两个月 中间有去跑过一两次
每次只要跑到第二圈 右膝盖外侧就会痛
想撑下去继续跑 可是 最後会痛到没办法再跑
今天想说 休息了这麽久 再去跑看看
结果一样第二圈就痛
所以我今天就决定去看骨科 我是去看骨科诊所有附设复健中心的
去给医生看的时候 跟医生说明痛的地方
医生就说是韧带发炎
我跟医生说 因为我有跑步习惯
这个症状是髂胫束吗?
一开始我以为是我讲不清楚 所以医生没听懂
我又讲说 这是 ITBFS吗?
我就髂胫束、ITBFS讲了两次
然後医生就跟我说 不好意思 他没听过这个
这让我还蛮惊讶的
骨科医生不知道髂胫束吗?
我该换医生吗?
最後医生是开药给我吃
我问医生 该如何治疗 医生就说 跑步的时候带护膝就好
我想请问板上有经验的跑者
我该看骨科还是看复健科啊?
已经两个月不能跑
真的很困扰 这症状有办法痊癒吗?
会不会以後就不能跑步了ORZ?
我人在台中 有人推荐台中的医生吗?
不好意思 文章打的蛮长的
感谢各位花时间看完~~~
谢谢~~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.112.178
1F:推 nyyn:台中医院复建科的主任,我忘了他的名字了,但很有耐心,而且 06/03 22:02
2F:→ nyyn:很认真看诊 06/03 22:03
3F:→ sbarnet:感谢楼上~~谢谢~~ 06/03 22:29
4F:→ Vinho:IT band 医师就会听得懂了。 06/05 23:41
5F:推 WMX:运动伤害去看复健科会给比较多建议~~ 06/06 22:49
6F:→ WMX:骨科较重视结构损要不要开刀,不需要就会开消炎药叫你休息 06/06 22:51
7F:→ floorplan:台中医院复健科主任:赖仲亮,我的IT Band也是由他看诊 06/22 18:20