Road_Running 板


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网志图文出来跑总是要还....心得版 http://www.wretch.cc/blog/bigot/16400068 和动辄破万人的路跑大拜拜相比 我更喜欢小型的地方赛事 撇开路线.补给点的因素外,可以惬意地欣赏沿途景光,而不用担心闪避拐子 而同样在这天的赛事还有台北国道马拉松 首次举办的芦竹越野马拉松,也因此少了许多选手参加 算了算秩序册上的人数,12K 男女子组合计仅有188位 而半程马拉松也只有235位 (以上不含学校团体报名人数) 虽然芦竹位於桃园县 (家住内坜) 不过起床出门的时间,可是得比其它地区的赛事要来的早 在此也要感谢友人的父亲,起了个大早开车载我们前往会场 由於不了解正确位置,担心是否会找不到简章上写的"山外路大榕树前" 所以更是在凌晨六点不到就摸黑开上了公速公路,前往会场 (回程发现走平面道路还比较快 XDDD) 因为会场偏僻的关系,贴心的主办单位在芦竹闹区提供两班的接驳车 更在赛前就提供餐点给民众索取 (非选手亦可享用) 随着时间的接近,选手也陆续挤满了起跑处 因为人数不多的关系,半马及12K的选手同时出发 起跑後,很快就可以自行调整各自的速度 一想到两年前心有余悸的猫空路跑,开跑後的速度更是放得比平常慢 在进入产业道路前的4K都是非常平坦的路,还很天真的想说 "号称越野,不过尔尔嘛" 不过当路线开始往仑头土地公庙移动时,就开始暗咐不妙 前面几个斜坡还勉强可以应付 但随着坡度越来越抖,很不争气地又停下脚步用走的 (泪) 紧接的知性步道总算让人喘了口气,而跑在林道及黄土路上可就更欢乐了! 起伏不定的路途,得随时注意眼前的路况,很不稍有不慎伤了脚踝 而且道路狭窄,有些小径得礼让对向跑者 跑在山林中,内心感受到的刺激感远远大过於柏油道的路跑,真的非常非常有趣 也幸好前几天没有下雨,否则路面湿滑泥泞可能会加深难度 12K赛事在顶社折返後,沿原路返回,途中和面有难色的友人擦肩而过 秉持着"诚实"精神的在下,特地提醒他离折返处还有好一段距离 XDDDDDD 好不容易回到平面道路後,强劲的逆风再次考验每位跑者 而当我发现每位参加4.5K的小朋友身上都挂着奖牌时 突然感到背脊一阵发凉....因为当初我跟友人说只有半马跟12K才有完赛奖牌..... (果然之後被臭骂一顿) 通过终点正气喘吁吁坐在寄物处旁的椅子休息时 发现随即有个金发碧眼的老外通过终点,这并不稀奇 但当我定睛一看,发现对方参加的是半程马拉松,而不是12K.... 不得不为对方的佳绩感到佩服 和对方攀谈一阵後,才知道他是来自义大利的朋友 和他请教了许多关於跑步的想法,年轻时曾创下10K 33min成绩的他 非常随和且善谈,和我聊了许多参赛的经验及提到想参加定向越野比赛 最後也恭喜他再添奖座 (分组第二,全组第七) 日後有缘在其它赛事看到他的版友也不妨和他打声招呼 -- I got a hurricane inside my veins And I want to stay forever --Spiritualized "Soul on Fire" http://www.wretch.cc/blog/bigot --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.96.74
1F:推 criky:你是在补交作业吗 XD 还是推一个 04/15 08:48
2F:→ awon:快补完啦 XDDD 目前预计路跑还有四场心得要补!!! 04/15 09:17
3F:推 joel913:或说缴作业,我去年的还欠到现在~~~ 04/16 01:26
4F:→ joel913:"话"说 04/16 01:26
5F:→ joel913:这位义大利朋友,它很强的~~~我有时候练习会遇到他. 04/16 01:30
6F:→ joel913:他的战绩包还去年北投超马第一名.所以真的很强! 04/16 01:31
7F:推 enoth:难怪我还再想哪里看过他@@这位义大义朋友最近认识他,他也要 04/17 07:11
8F:→ enoth:去跑绿岛,跑全马~~ 04/17 07:11
9F:→ enoth: 义大利 04/17 07:12







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