噜噜嗦嗦网志图文版 http://www.wretch.cc/blog/FlyWind/11992694 相片集 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=FlyWind&book=53 当天约凌晨四点半起床吃早餐， 为了应付接下来的长跑赛程，硬是多塞了一点食物， 吃完後却又觉得昏昏欲睡。 五点半出门，天虽未明，但路上已经可见不少单车队或是同样要去参加路跑的人潮。 到了会场，天色正好蒙蒙微亮，已有不少跑友在热身。 会场虽然宽阔，但是标示不很清楚， 许多人同我们一样向无头苍蝇般乱窜急着寻找寄物处。 开幕式稍有延误，加上来宾致词也稍嫌久了点，鸣枪起跑时已经超过七点， 我通过拱门时已经七点十分了。 由於我已经有近一个月的时间没有练跑超过30分以上的Course， 平日运动几乎以单车为主，因此今日也不求什麽好成绩了， 只求能够顺顺跑完就好。 学姐在起跑没多久就超前我了，我依然按照自己的步伐稳定前进。 没多久进入地下道，人群尚未疏散开来就又塞住了， 地下道内空气差又闷热，耳边便传来不少抱怨声。 这回高雄市动员了许多中小学生， 经过许多处都有很多学生在路旁帮大家摇旗呐喊加油声震天， 跑过时还会热情地伸出手跟你击掌， 如果不嫌弃双手黏腻的话，其实这是很有趣的经验。 前面10k我大概以每30分5公里的速度前进， 自我感觉还不错，想想也许可以按照计算中的2h30m左右完赛?! 不过我果然是高兴得太早，跑到15-6k左右， 体力虽然还有，但我的意志力却慢慢被炙热的骄阳给磨耗掉了。 膝盖开始隐隐约约有不适感，身体也觉得好沉重， 好想好想放弃停下来用走的阿，开始估算如果此时停下来用走的能否在时间内完赛? 不过还是咬牙忍住了，放起MP3转移自己的注意力， 拼命告诉自己，再撑10分钟就好， 每过一个10分钟，就继续这样催眠自己。 要求自己再怎样也一定要"跑"完全程，因为我知道一旦停下来我就再也不想跑了。 只有在经过陆桥才允许自己停下来用快步走的方式上坡。 20k，大概是度过了所谓的撞墙期吧，信心又开始涌现， 继续以稳定的步伐前进。 但是最後这几公里真的好折腾人哪，明明觉得已经跑了好久， 怎麽才过了2公里? 又一边埋怨好端端为什麽多出这几公哩， 要是其他"正常"半马赛事，此时的我早已经在终点纳凉休息了。 约剩下一公里多时，遇到了学姊，他已经停下来用走的好一段时间了。 我虽然也很想停下来，不过想都已经到这最後关头了， 就继续咬牙忍耐吧。 每过一个转弯就幻想着可以看到中海路的路牌， 挨过一个又一个转弯，世运主场馆总算在眼前出现了。 踏上红地毯，进入会场内还需沿着PU跑道绕行约一圈才到终点， 我没有自己是国际选手的幻想，只觉得为什麽要多出这400M? 总算，通过了拱门，结束了这场超半马赛事。 我2h 45m的成绩，本来自认为很差， 不过看到排名，在女戊组(20-29岁)排名18，所有女生排48， 又觉得差强人意，虽然跟我原本预计的差了15分钟。冏 之後领餐盒、纪念品、成绩证明奖状都还蛮快速的， 动线设计也很清楚，算是还不错的地方。 唯一心得，我再也不要自虐跑马拉松了，还是专心骑我的公路车就好了。冏 -- 骑着单车到处玩!! http://www.wretch.cc/blog/FlyWind&category_id=12354285 2005.7北海道+京都自由行游记 http://www.wretch.cc/blog/FlyWind&category_id=11475714 2008.2 日本车山滑雪行全纪录 http://www.wretch.cc/blog/FlyWind&category_id=11475739 --

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