作者Howard2 (......)
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标题[心得] 花莲玉里练跑20k
时间Wed Feb 24 09:54:31 2010
话说搬来玉里也三个月了
以前在台北 都在自行车道练跑 (双溪-> 基隆河-> 关渡)
来到玉里 却都在操场练习 (400外圈 20-30圈)
这里的道路说实在很漂亮 却一直没有勇气跑出去
终於在过完年还有空闲的下午
就这样跑上道路
虽然是花莲最重要的交通要道 (台9 县道193)
但是跑起来却很舒服
尤其在县道 193 路上两边都是甫插秧的稻田
有时还可以看到正在田里插秧 辛苦的农民们
相较起之前开车呼啸而过
跑步时才能细细品味这道路四周的风景
三月即将要举办的花东纵谷 188k 超马 就是跑县道 193
哈哈 可惜我还没有这麽强 不然这麽漂亮的路线 一定要来挑战的
昨天
玉里的路程: 玉里市区-> 玉里大桥-> 县道193-> 高寮大桥-> 台九线-> 玉里市区
共约20K 花两小时完成
3/21 要去台北跑国道全马 看来还要再加紧练习了
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.34.226
※ 编辑: Howard2 来自: 61.57.34.226 (02/24 10:20)
1F：推 CdSe:平常练习也可以跑自行车道到安通单程6公里 02/24 12:03
2F：推 semtsinida:真羡慕~~花东纵谷超漂亮的 02/24 14:10
3F：推 carl3104:搭便车问一下有版友报花东纵谷118超马吗? 感觉这个好冷门 02/24 14:18
4F：→ carl3104:都没人讨论，我是报半马组~ 02/24 14:19
5F：推 kazusn:是八十八K还是一百八十八K 差很大? 02/24 17:48
6F：推 ckHuang:花东纵谷：188、88、42、21跟5 02/24 18:35
7F：推 carl3104:喔喔我打错了是188超马，另外还有88,42,21跟5.6组 02/24 19:45
8F：推 kazusn:好恐怖 一八八公里 02/24 21:21
9F：→ jht:188公厘就轻松多了(误) 02/24 22:02