作者continantal (none)
看板Road_Running
标题[跑鞋] 适合过重的人的慢跑鞋(Mizuno.Asics)
时间Sat Jan 2 23:23:29 2010
性别：男
身高：172
体重：89
每周跑步天数：2~4
每次跑步距离or时间：一小时
跑步地点/地面：PU跑道
医师嘱咐要多运动，把体重控制下来
因为不适合跑步，目前以健走方式运动
这两天爬了许多文章，关於足弓内旋程度仍然有许多疑问
也跑了店面试穿许多跑鞋，仍然不解什麽样的鞋子才是适合我的
去高雄道明附近的"巨星"实际试穿
老板说我实际size应该是26.5，但长期都为了增加楦宽往上穿27.5、28
导致我的足弓部位往外增长，渐渐往扁平足靠拢(*[1;36m大疑问*[m)
他建议我可以先穿27号，27.5、28实在太大了
mizuno的鞋款 Creation 11 跟 Alchemy 9 说都适合我(Rider13不适合)
Alchemy穿起来较舒适，Creation足弓部份有束缚感但不至於不舒服
他说稍微束缚住足弓部份不使他在向外扩张，是比较适合我的鞋子
可是照这几天爬下来，这两双鞋的定位似乎不太一样的
店家又不说明我到底是需要稳定型、避震型、高支撑？高缓冲？
实在令我大感疑惑
自己测试的结果足弓应该是属於Medium-Arched Flexible或 Neutral
http://tinyurl.com/cet5g
内外旋我尝试观察鞋底但，实在是分辨不出来
我"觉得"自己跑步是脚掌外侧先着地
左脚的茧也都长在外侧，但右脚却是大拇指至中指有厚茧
鞋垫最常摩损到破的地方，也是右脚大拇指处
难道我左右脚内旋程度相反？
这两天试穿了 Asics KAYANO 15 27.5
GT-2140 28
Mizuno Rider 13 27
Alchemy 9 27
Creation 11 27
还是不了解实际跑起来哪双鞋才是真正合适的
有请了解的板友帮忙解惑
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 119.31.181.49
※ 编辑: continantal 来自: 119.31.181.49 (01/02 23:27)
1F：→ althon:我当初去买鞋，老板告诉我Creation 11适合过重XD...我买了~ 01/03 10:31
2F：→ althon:跑了一年多~膝盖极少有不适状况.而且也顺利跑完太马的半马~ 01/03 10:32
3F：→ althon:另外，我是前年买create 9~ 01/03 10:34
4F：→ criky:为了宽楦而加size比较不建议，最好还是直接买宽楦的鞋款 01/03 13:44
5F：推 sylfrid:我也是90KG级跑者，Creative 系列穿过之後就上瘾了。 01/03 23:04
6F：→ sylfrid:Creative 是过重者避震型鞋款，适合鞋底磨外侧者 01/03 23:05
7F：推 bursty:可以找找看asics的Kayano Creation的底还满硬的 01/04 02:13