小弟身高172 体重71，体重其实不太适合Creation 10， 但其酷炫外型及优异的包覆感，还有店员给了我一个不错 的价格，让我萌生想嚐新的念头(过去购买ASICS鞋款居多) 这两双皆属於Neutral-Cushioned型的跑鞋，而我的训练 距离大概是每天一万公尺左右，就这几周的使用心得， 参考crossscar版友的比较模式，简单做个比较 Wave Creation 10　 　 GEL-Nimbus 11 外型 搭载的大型波浪片很帅气 　 　 外观看来，亚瑟胶较普通 透气 相当优异　　　　　　　　　　　　 稍差，但不至於闷热 包覆感 整双脚的包覆感十分明显　　　　　 後脚跟的包覆感略优於前脚掌 前脚掌 鞋底稍硬，避震性稍嫌不足　　　　 有着完美的吸震性，舒适度满百！ 後脚跟 後脚跟的回馈感十分明显　　　　　 同前脚掌一样，也是吸震性满百啊！ 　　　　　跑步时可明显感到推进力道　　　　 跑柏油路像跑PU，跑PU像是跑麻糬一样 　　　　　相当的明显及强大　　　　　　　　 但是相较之下，回馈感就弱很多 重量 　稍重，与Nimbus 11有明显差别　　　一般 个人感觉　比较适合短距离的练跑，反应极快 十分舒适的跑鞋，适合中、长距离的 　　　　　但是小弟小腿肌肉强度较不够，　　 练跑，不管是短距离的三千公尺，或 　　　　　如果距离拉长一点，像是五千公尺 是一万公尺以上的距离，小腿肌肉以 　　　　　以上，WAVE的回馈感会对小腿肌肉 　及膝盖的负担明显下降很多。 　　　　　造成负担，疲劳感十分明显。　 --

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