这是我人生中的第一次长跑(当兵时期不算的话) 因我本身喜欢游泳、骑脚踏车，想说把跑步练起来就能参加铁人三项了XD 於是和同事一同报名此次的路跑活动，半个多月前去买了一双慢跑鞋，当 礼拜就练了一下跑步，七公里花了一小时才跑完orz，之後再也没有练习… 因为换算下来应该可以在九十分钟之内完成XD 今天四点四十五分起床准备，出门吃早餐之後前往路跑会场，和同事会合 之後就开始等待起跑。 因为我没带表的习惯，所以我也不晓得几点开跑，只知道等枪声就开始了XD 一开始还蛮顺的，感觉没有之前练跑那次累，速度都有起来，不致於太糟。 直到上桥之後开始感觉有点闷，可是还不会感觉太累，当下只有一个念头， 跟着大家跑就对了XD 大概跑到折返点前 1~1.5 公里吧，第一名咻~地折返了@@"，真的是有够快的 ，因为相差太远所以我还是加油吧XD，可是双脚开始有灼热感，感觉是要碰趴了。 在折返点之前，我一直在评量自己的身体状况，如果开始感觉疲劳了就放慢脚 步，所幸在折返点之前都没有累的感觉，在过了折返点之後喝了杯水，一口吞 下去，第二口含在嘴里等了一会才吞，开始感觉有活力了!! 就这样保持活力跑了约 1 公里吧，感觉有点累…进入撞墙期了…整路上都 在想着下桥就要休息~要休息、到红绿灯就要休息~要休息!! 可是整路上大家脚步躂躂声不间断，我就告诉自己不能停，继续跑啊! 在终点之前，用尽所有体力向前跨步，经过计时器是54分十多秒，597名XD 成绩超乎我的想像XD 这回有很多小朋友参加，而且他们体力超棒，赞!! 回家之後，果不其然我的脚碰趴了，应该是我把鞋带绑太紧了以致於脚的两侧 没有空间，或是我的袜子太薄了。 有图有真相-碰趴图:http://0rz.tw/a1NLd 下次还要参加，可是我还得再练练XD。 最後，这回送的酸痛贴布暂时派不上用场，留待下次跑步用XD --

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