节录自康健杂志 http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=2&id=5703 文．彰化秀传医院足踝中心主任 朱家宏 一、气垫鞋一定有益健康吗？什麽症状的脚不能穿太软的鞋，否则会加剧它的恶化？ 当脚变形或有不稳定的状况，比如脚往内倾斜或往外倾斜很严重，如同腰有塌陷问题，当 你睡很软的床就会塌陷得更厉害，腰就会更痛。鞋子也是一样，原本已经内倾或外倾，当 你穿更软的鞋子时，就会内倾或外倾更严重。 二、什麽症状的脚要避免穿太硬的鞋？ 骨头突出而造成压力太大的情况，或是比较严重的高弓足，或糖尿病足等等。因为骨头突 出，压力太大，血液循环不好，如果穿太硬的鞋子时，那一部分就容易脚痛，甚至像台湾 的病人容易产生溃疡，这时候就要穿软底的鞋子。 ※ 编辑: OSAMA66 来自: 218.167.41.22 (10/20 08:55)