Road_Running 板


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※ 引述《criky (落石铁人)》之铭言: : 网路上查了一下,2006前的比赛评价好像不太好, : 一方面是限时5hr,但比赛难度似乎中等以上, : 查了一下板上文章,只有一篇10k的心得文, : 网路上阿南大脚丫的阿达兄有写心得,他那天状况不好只勉强跑进4hr @@" : 不知道板友有没有去年跑过的经验可以分享一下~~ 2006 年以前评价不好,主要是因为补给实在太差,非常阳春 据说只有过滤得乾乾净净的水 而且之前都是限时 5 小时 路线本身已经不是很好跑,限时又短,当然会被骂 过去连证书都非常阳春! 2007 年我自己去跑的时候,破天荒紮了一堆东西在腰上,还请朋友拿鸡精在起点等我 半程正好喝鸡精,刚刚好。 不过从那年起,曾文的补给就有点改进,至少有香蕉(不过听说还是有不够的老问题) 2007 年的路线是先跑台三线折返进曾文,起点处正好变成半程分界点,继续深入 水库,跑上大坝後在风吹岭收费站附近折返,上大坝那一段最硬,回程一路下坡, 终点前一公里又是上坡。 去年因为水库大坝工程而改回最初曾文马的路线,一路跑台三线往南,只有一个折返点 回起点南区水资源局,台三线本身也是稍有起伏,但这条路线最讨厌的是最後五公里上 坡,而且越靠近终点坡度越陡,起点南区水资源局就是最高点。去年我在最後两公里跑 到国骂连连,而且还得闪一大堆参加走镳健行的民众(路窄人超多,还有不长眼的小鬼 乱跑),平白无故增加难度。= =" 今年因为水库被莫拉克搞得一塌糊涂,消息出来时就已经预测今年曾文马应该不会回到 进水库路线,果然公告就是维持去年路线。想去的要有心理准备,虽然限时延长半小时 ,但是难度还是在的,记得体力要留够,最後五公里很要命,如果加上南部艳阳高照的 话....哼哼,可能会哀鸿遍野~ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.225.89.218
1F:推 criky:呜呜 台南马只有古都和白河比较平吗 囧 09/30 22:16
2F:推 criky:对了,板友有意愿要报的推一下文吧,可以一起报或一起去省$$ 10/01 20:29







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