作者expectations (前程)
看板Road_Running
标题[问题] 过度内翻的脚穿避震型慢跑鞋会怎样?
时间Sun Sep 6 15:16:31 2009
※ [本文转录自 shoes 看板]
作者: expectations (前程) 看板: shoes
标题: [问题] 过度内翻的脚穿避震型慢跑鞋会怎样?
时间: Sun Sep 6 14:59:29 2009
在下因右膝有点旧伤，几个礼拜前买了双Mizuno的避震型(官方称一般型)
wave rider 12，最近查runnersworld网站才知道"避震型"的定义跟我想的
不一样。此外查了该网站才知道我跑步时脚掌属过度内翻型（overpronation)，
因我旧的慢跑鞋鞋跟外侧磨耗殆尽、内侧完好，脚掌内侧的鞋底磨损程度
大於脚掌外侧（网站说明：
http://tinyurl.com/l3xwtp )
请问应该穿稳定型(stability,美津浓称支撑型)的人穿了避震型的慢跑鞋
会不会有问题? 我一个礼拜跑步一次，每次约三千公尺，不超过五千
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.148.195
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1F：推 luismars:要详细看你的膝伤与步态才能了解。另外，要是您跑的距离 09/06 15:33
2F：→ luismars:不长(少於十公里)，其实鞋子的差异还不会显现出来。 09/06 15:34
※ 编辑: expectations 来自: 114.40.148.195 (09/06 15:35)
3F：→ Silywuns:我用皮鞋跑几公尺就感觉很有差异了XD 09/06 17:07
4F：→ khjou:你的文章我看不太懂..旧的慢跑鞋鞋跟外侧磨耗殆尽、内侧完好 09/07 11:10
5F：→ khjou:後面又接..脚掌内侧的鞋底磨损程度大於脚掌外侧，这到底是?? 09/07 11:10
6F：→ khjou:我想我了解你的意思了，如果你跑步的距离不长的话，你也没有 09/07 11:12
7F：→ khjou:感到任何的不适，我认为是没有问题，你可以注意一下m牌入门 09/07 11:13
8F：→ khjou:的跑鞋(定价2k以内的)，这些款式全部都是避震型的，并没有分 09/07 11:13
9F：→ khjou:什麽避震或是支撑还是控制型 09/07 11:14
10F：推 hulapig:原po跑步应是外八明显，不过距离不长应该不会有太大问题 09/07 17:22