作者aaa872 (一种定义)
看板Road_Running
标题[其他] 请问跑步腹部问题
时间Tue Sep 1 16:10:06 2009
我的问题好像比较小
比较没有到挖咧挫屎身体出问题...
不过这几天跑步发现
腹部那边跑一小段就会痛
不知道为什麽才会引起那边疼痛
有没有改善的方法
希望有板友可以为我解答
谢谢.
补一下
是左腹那边.
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※ 编辑: aaa872 来自: 125.229.128.154 (09/01 16:11)
1F：推 fortranvetin:有一说法是身体受不了慢跑的震动 09/01 16:31
2F：→ fortranvetin:另一说法是心肺功能还没练好 所以有些部位会痛 09/01 16:32
3F：→ fortranvetin:不过好像撑过那段不适应的时间 就不会痛了 XDDD 09/01 16:33
4F：→ weiyea:这问题好像可以编入Q＆A...XD 09/01 16:43
5F：→ aaa872:因为有时候好有时候坏 搞不懂 谢谢回答 09/01 17:13
6F：推 mizaguchi:非空腹状态吗？ 09/01 20:51
7F：→ hwujialuen:呼吸吧 09/01 20:53
8F：推 convenient24:跑久就不会了 09/01 23:47
9F：推 heath119:稍微出力收肚子会好一点，我也是这样。 09/02 21:15