※ 引述《Hermerod ( )》之铭言： : 一直都很喜欢运动的我 : 在去年这个时候 因为手坏掉 改接触慢跑 : 那时候5K实力约23分半 : 两个月後 实力进步到20分内 开始参加路跑赛 : 全台湾到处跑 花一两千圆的住宿和车费 只为了场比赛 : 从一开始的总名次九十多到了入伍前的十几名 : 10K能力也进步到38分左右 : 然而 入伍成了恶梦的开始 : 两个月的入伍训 只跑了两三次1000 : 跟干部要求跑步 当然是不被允许 这时候参加5K赛 成绩退步到20分 : 到二阶段训时 终於有了体能活动的自由时间 : 但就这麽第一次 乐极生悲 膝盖也摔坏了 : 至今受伤半年了 刚刚尝试了5K 花了24分 真的好想哭 那麽久来的努力... : 这就是人生 真让人料不到 : 回首一年来 除了回忆 似乎没有什麽实质的意义 : 还没入伍的朋友们 一定要服替代役阿 老实说，跑步本身本来就是一项需要长时间的运动 尤其是10K以上，加上热身收操等等花个几个小时是正常的 再怎麽喜欢跑，有时面对现实的压力也不得不屈服 除了学生时期比较多时间以外 若是出社会了，一个礼拜想在下班时或上班前练个几次真的需要很大的毅力 当然也要看工作性质，若是像跑工地的那种需要大量体力的工作 说实在的下班後还要去跑步就很困难 有时候是真的懒了，有时候是身体实在没办法负担，因为已经累了一天了 想问原PO跑步是为了兴趣健康还是真的有想往选手这条路发展? 如果是前者，建议不必那麽在乎时间，一万跑一个多小时的也大有人在 人家还不是一样在跑 如果原PO真的想当选手，首先也要考虑自己的工作性质是否能承担你的训练量? 另外，讲句现实一点的，当兵的目的本来就不是要让你去练跑的 如果真的想练或许你可以签更操的实战单位(两栖、爆破...等) 就像有人想说当兵的时候要利用时间看书进修等等 不过这种情形只有在少数特别凉的地方才有可能吧 平常训练公差杂事就一堆了，怎会有时间让你做你自己想做的事? 别傻了 --

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